ダイエット日記 26日目。
今朝の体重は、73.0kg。（目標まで-23.5kg。前日比-0.6kg） 新しい体重計で量ったら75.2kg（前日比-0.5kg）。 昨日の増分を完璧に落とし…
ダイエット日記 25日目。
今朝の体重は、73.6kg。（目標まで-24.1kg。前日比+0.6kg） 新しい体重計で量ったら75.7kg（前日比+0.5kg）。 昨日の飲み会分が肉になっ…
ダイエット日記 24日目。
今朝の体重は、73.0kg。（目標まで-23.5kg。前日比-0.4kg） 新しい体重計で量ったら75.2kg（前日比-0.3kg）。 昨日のランチで結構食べた…
ダイエット日記 23日目。
今朝の体重は、73.4kg。（目標まで-23.9kg。前日比-0kg） 新しい体重計で量ったら75.5kg（前日比-0.4kg）。 体脂肪がぐっと下がって、骨格…
ダイエット日記 22日目。
今朝の体重は、73.4kg。（目標まで-23.9kg。前日比-0kg） 新しい体重計で量ったら75.9kg（前日比+0.3kg）。 筋肉の量がアップ！で、体年齢…
ダイエット日記 21日目。
今朝の体重は、73.4kg。（目標まで-23.9kg。前日比-0.8kg） 新しい体重計で量ったら75.6kg（前日比-0.8kg）。 下げ幅が一気に大きくなっ…
ダイエット日記 20日目。
今朝の体重は、74.2kg。（目標まで-24.7kg。前日比-0kg） 新しい体重計で量ったら76.4kg（前日比-0kg）。 落ちてない。昨日のランチのせいか…
ダイエット日記 19日目。
今朝の体重は、74.2kg。（目標まで-24.7kg。前日比+0.4kg） 新しい体重計で量ったら76.4kg（前日比-0kg）。 再び精神的ストレスのせいか。…
ダイエット日記 18日目。
今朝の体重は、73.8kg。（目標まで-24.3kg。前日比-0.4kg） 新しい体重計で量ったら76.4kg（前日比-0kg）。 精神的ストレスのせいか。。。…
ダイエット日記 17日目。
今朝の体重は、74.2kg。（目標まで-24.7kg。前日比-0.2kg） 新しい体重計で量ったら76.4kg（前日比-0.5kg）。 昨日、ハードなトレーニン…