ハリウッド24時間ミラクルダイエット-スタート。
昨日書いたとおり、今日はハリウッド24時間ミラクルダイエットにチャレンジします。 今朝8時過ぎに起床。 トイレに行ってから、体重計に乗りました。 4月20日 8…
ハリウッド24時間ミラクルダイエットにチャレンジします。
今週、アフィリエイト関係の集まりで、「アンチエイジング・レシピ」のTUNKAさんや「ろんぴの簡単節約日記」のろんぴさん、「WADA-blog（わだぶろぐ）」のわ…
コナミスポーツでトレーニング。
今日は10日ぶりに、コナミスポーツクラブ銀座でトレーニングをしました。 ボディクロスで40分くらい歩いて適度に汗をかいてから、トレッドミルで30分ほど 走って、…
コナミスポーツでトレーニング。
昨日は、コナミスポーツクラブ銀座でトレーニングをしました。 バイクトレーニングなどを40分くらいやってから、トレッドミルで30分ほど 走って、歩いて、走って、歩…
「東京マラソン2008」コースウォークの参加を断念します。
ここにも書いたとおり、今日行われる『「東京マラソン2008」コースウォーク』に参加予定でしたが、今朝の東京は雪。 雨だったら参加するつもりでしたが、 今朝から雪…
「東京マラソン2008」コースウォークに参加します。
最近、ウォーキングだけはしっかりやってます。 先週は、我が家から大江戸線の赤羽橋駅まで、約4kmの道のりをウォーキング通勤しました。 でも、もうちょっと長い距離…
ウォーキング通勤で聴いてる曲。
昨日は、我が家から大江戸線の赤羽橋駅まで4kmほどウォーキングで通勤しました。 NIKE+を靴に装着して、iPodでスキマスイッチの曲を聴きながら、寒い街を歩き…
Wii Fitを買いました。
Wii Fitの発売日の午前中に、ヨドバシ・ドット・コムで注文して、その翌日に届きました。 それから、 ほんとは帰れないかもっていうくらい忙しい日々が続いていた…
グルメなダイエッターのための宅配サービス。
おいしいダイエット食は、なかなかありません。ドリンク系とかクッキー系とか、味が単調で素材の味を感じるものは、ほとんどありません。「一流シェフが企画 ダイエット食…
ビリーがついに来日しました。
私も入隊しているビリーズブートキャンプのビリー氏がついに来日しました！ 軍隊式エクササイズのビリー氏来日「相撲がみたいね」-エンタメのニュース:イザ！ 「脂肪を…