今日は、玉ねぎをレンジで温めて、味ぽん、青のり、ごま、ごま油、鷹の爪で味付けしました。ちょっとお好み焼きっぽい感じでおいしかったです。#一番搾り糖質ゼロ #昼ビール#家飲み #家飲みおつまみ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

今日は、手羽元をチューリップにして揚げてみました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #からあげ #チューリップ唐揚げ #手羽元 #手羽元レシピ #ノンアルコール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

イベリコ豚と牛ハラミでおうち焼肉をしました。うまうま。#おうち焼肉 #焼肉 #一番搾り糖質ゼロ #ビール #イベリコ豚 #牛ハラミ #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質

今夜は、朝からオイスターソースに漬けた鶏もも肉をからあげにしました。揚げたてのからあげにビールは最高の組み合わせでした。#一番搾り糖質ゼロ #ビール #晩酌 #からあげ #から揚げ #オイスターソース #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

PayPayモールで買ったうなぎ蒲焼きで晩酌しました。今日は、土用の丑の日です。#甲羅組 #paypayモール #プレミアムモルツ #プレミアムモルツ香るエール #うなぎ #うなぎ蒲焼き #土用の丑の日 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #晩酌

今日のお昼ご飯は、ゆでたまごにしらす、ネギ、ごま油を掛けたものと玉ねぎとパクチーにオリーブオイル、レモン汁、塩胡椒を掛けたサラダ、グラスフェッドビーフのカットステーキを食べました。玉ねぎとパクチーのサラダは、某居酒屋のメニューを参考にしました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #ノンアルコール #玉ねぎレシピ #パクチー#パクチー料理 #ゆでたまご#しらすレシピ #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質

鶏むね肉、はんぺん、ニンニク、生姜でナゲットを作ってみました。たくさんできたので明日も食べます。刻みらっきょうとか入れてもおもしろいかも。#オールフリー #からだを想うオールフリー #ノンアルコール #ノンアルコールビール #ナゲット #ナゲットレシピ #鶏むね肉レシピ #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質

今日は、お天気が良かったので、昼飲みをしてきました。生中、明太子乗せポテサラ、パクチーサラダ、もつ煮込み、ハイボール、ハムカツ。どれもおいしかったです。#ビートル田町 #beetle田町 田町 #昼飲み #ビール #昼ビール #ハイボール #ハムカツ #ポテサラ #もつ煮込み #田町グルメ#msb田町 #ムスブ田町

実家から送られてきた紫玉ねぎ、きゅうり、コーン、ハムで、チョップドサラダを作りました。大量に作ったので、タッパーに入れて、平日ランチで食べます。#チョップドサラダ #玉ねぎレシピ #玉ねぎ #紫玉ねぎ #サラダレシピ #サラダ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理#手料理グラム

ゆでたまごを、減塩白だしとお醤油少々に丸一日漬けました。とてもおいしくできました。もうちょっと半熟でも良かったかな。#ゆでたまご #白だし #煮卵 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム