今日は、キャベツを塩揉みして、水気を絞ってから、ちょっと余っていたカニカマと業務スーパーの姜葱醬、ごま油、ごまをあえてみました。おいしすぎます。#スプリングバレー #springvalleybrewery #スプリングバレーブルワリー #キャベツ #キャベツレシピ #ビール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

今夜は、ピーマンとシラスを姜葱醬で炒めました。ピーマンがおいしすぎました。#オールフリー #オールフリーライムショット #ノンアルコール #ピーマンレシピ #ピーマン #ピーマン料理 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

上野動物園のレッサーパンダ。かわいすぎ！#uenozoo #上野動物園 #レッサーパンダ #redpanda

今夜は、クイーンズ伊勢丹のPB商品で作った大辛の麻婆豆腐を食べました。耳の穴まで熱くなるほど辛かったです。#クイーンズ伊勢丹 #麻婆豆腐 #晩酌 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ#糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

今日のお昼は、ベーコン、キャベツ、玉ねぎをレンジ蒸しにして、コーン、粉末鶏がらスープ、胡椒、マヨネーズとあえて、サラダを作りました。ビールは、景品でもらったドラフティにしました。#ドラフティ #微アルコール #ビール #昼ビール #キャベツレシピ #玉ねぎレシピ #サラダレシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム #レンジレシピ #レンジで簡単

今夜は、ししゃもの天ぷらともやしのナムルを作りました。ビールは、イオンのネットスーパーで買ったヒューガルデンにしました。ししゃもの天ぷらは、先に小麦粉を付けてから天ぷらの衣をつけたのでさっくりした感じに揚がりました。#手料理 #手料理グラム #ビール #ヒューガルデン #ヒューガルデンホワイト #ししゃも #ししゃも天ぷら #天ぷら #もやしナムル #もやし #糖質offアドバイザー #イオンネットスーパー

今日は、天気が良かったので、テラス席でビールが飲みたいと思い、ふらっと丸の内に行ってきました。予約をしなかったので、ちょっと待ちましたが、テラス席に入れてもらい、COEDOビールを2杯とフィッシュ&チップスなどをいただきました。新緑の中で、おいしいビールが飲めて幸せでした。#ビアテラス14 #コエドビール #coedobeer #甘夏ケルシュ#フィッシュアンドチップス #ビール #昼ビール #クラフトビール #テラス #丸の内 #丸の内グルメ#東京ビアホールandビアテラス14

今夜は、焼肉のつけ合わせに、春キャベツと塩昆布の浅漬けを作りました。キャベツを食べやすい大きさにザク切りにして、塩昆布、濃厚ごま油、炒りごま、細切りの赤唐辛子を混ぜ、手で軽く揉みました。サクサクしていて、一気に食べてしまいました。#スプリングバレー #springvalley #ビール #晩酌 #キャベツレシピ #キャベツ #春キャベツ #塩昆布レシピ #ごま油 #おつまみレシピ #おつまみ #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質

今日は、外での仕事の帰りに、串カツ田中でハイボール2杯と串カツ、鶏からなどを食べました。ハッピーアワーに間に合ったので、ハイボールは99円でした。やっぱり揚げたてはおいしかったです。#串カツ田中 #ジムビーム #ジムビームハイボール #ハイボール #串カツ #冷やしピーマン #ピーマン #鶏の唐揚げ #鶏から #からあげ #糖質制限ダイエット #糖質制限#糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質

今日のランチは、イベリコ豚ともやしのねぎ塩炒めを作りました。お昼からガッツリお肉を食べました。#ノンアルコール #ノンアルコールビール #オールフリー #からだを想うオールフリー #イベリコ豚 #豚肉レシピ #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #休日ランチ