今朝の体重は、56.4kg。（目標まで-6.9kg、スタート時より-23.1kg） 新しい体重計で量ったら58.5kg。 体重グラフはこちら。 だいぶペースダウ…

ダイエットを始めて、もうすぐ1年になります。 ゴールデンウィークから再び本気ダイエットモードに突入し、今朝、これまでの最低体重を更新しました。 今朝の体重は、5…

かれこれ4ヶ月ほど、20kgほど減量した体重を少々の増減はあるものの維持をしてきました。 そろそろもう一段階減量したいところだったので、ブログ界隈で話題になって…

今朝の体重は、58.4kg。（目標まで-8.9kg、スタート時より-21.1kg） 新しい体重計で量ったら60.7kg。 体重グラフはこちら。 ダイエットを始め…

今朝の体重は、59.4kg。（目標まで-9.9kg、スタート時より-20.1kg） 新しい体重計で量ったら61.7kg。 体重グラフはこちら。 12月19日に、…