ダイエット日記 6日目。

今朝の体重は、76.0kg。前日の+400gは落とせました。 リカンベントバイクトレーニングを30分。太ももが温かくなり、背中に汗がじわじわ。 朝:マイクロダイ…

ダイエット日記 5日目。

今朝の体重76.4kg。若干、戻してきてます。筋トレのせいでしょうか、腹の辺りに疲労感を感じます。 リカンベントバイクを組み立てました。 弟は手伝ってくれず、自…

ダイエット日記 4日目。

今朝の体重76.0kg。順調に落ちてきています。 朝:ファミマのフォーサラダを会社で食べました。244kcal。 昼:ランチMTGぽくない会話をしながら同僚と3…

ダイエット日記 3日目。

朝起きて、体重計に乗ったら、ダイエットスタート時からすでに2.5kg減になってました。まあ、体脂肪が多いと落ちやすいらしいので…。 朝:もやしと豚のみの挽肉を少…

ダイエット日記 2日目。

まだ、マイクロダイエットは届かず。まあ、週末だし、そんなにすぐは届かないでしょう。 朝:弟にキャンベルのクラムチャウダーを作ってもらい、そこにご飯をお茶碗2杯分…

ダイエット日記 1日目。

まだ、マイクロダイエットは届かず。 午前9時:実家から送られてきた春雨ヌードルを食べた。 ちょっと仕事した。 気が付いたら寝てた。ヤバイ! XaviXのエアロス…

六本木の朝。

六本木のドンキホーテの動かない絶叫マシン。 それがよく見えるマンガ喫茶の女性専用リクライニングチェアに座る私。 忙しい日々の中でようやくたどり着いた金曜日。 2…

ケーブルテレビがやってきます。

新しいテレビが我が家にやってきて、早10日。 今日は、我が家にケーブルテレビがやってきます! 午後に工事(といってもすでにマンションにケーブルテレビが導入されて…

サーバーがなおった!

#この記事は、mixi、Y!360に書いたものをコピペしたものです。 先ほど、DNSの伝播が終わったようで、ぶっ壊れたというかDNSの設定が変えられる前の状態に…

お台場に行ってきた。

#この記事は、mixi、Y!360に書いたものをコピペしたものです。 今日は、昨日から急遽延期になっていた友達とのおデート。 日本科学未来館にいってきた。 AS…