モデルナ1回目から24時間。
ワクチンを打った部分がちょっと痛いかなくらいで、インフルエンザの予防接種の方が痛かった気がします。
ほかは特に問題なく、テレワークもできてます。https://t.co/q1sm4Tn4d9

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 9, 2021

わたしがワクチン接種を受けた理由｜あべっち Satomi Abe https://t.co/q1sm4Tn4d9#ワクチン接種 #ワクチン #モデルナ #note

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 8, 2021

モデルナ1回目から16時間25分経過。
夜中に寝返りで、打ったあたりがちょっと痛くなってきたことに気が付きました。
体温と血圧、脈拍、体重を測定し、特に問題なし。
倦怠感は、いつもの金曜日と同じかなというくらい。
ケトン体を計測したら出てなかった。昨日、ちょっと糖質を食べたからかな。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 8, 2021

2021年7月8日 15:01 モデルナワクチンの1回目を会社で受けました。

ちょっとまじめに、ワクチン接種に臨んだ心境を書きます。

続きをみる

本日、1回目の接種が完了しました。モデルナアームじゃなくて、ただのぶっとい腕です。糖質制限で体重は減少後の横ばいですが、腕は細くなりません。7時間くらい経過しましたが、今のところ問題ありません。#ワクチン接種 #モデルナ #コロナワクチン

モデルナ1回目から7時間経過。
腕は痛くない。
からだがちょっとぽやぽやっとあったかいけど、これは昨夜も同じだった気がする。
体温計で測ったけど熱はない。
そのほかは問題なし。
水分多めに飲んでいるくらいかな。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 8, 2021

モデルナ1回目から6時間経過。
腕は痛くないけど、接種のためにワキ毛処理してカミソリ負けしたところがヒリヒリする。
そのほかは問題なし。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 8, 2021

モデルナ1回目から4時間15分経過。
腕は痛くない。
体調も変化なし。
おいしく晩ごはんを食べている。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 8, 2021

ちなみにモデルナ。
45分経過して問題なさそう。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 8, 2021

15:01ワクチン接種1回目完了。
接種の瞬間はまったく痛みがありませんでした。
今のところ問題なし。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 8, 2021

今夜は、シャウスライス、ピーマン、たけのこで、青椒肉絲っぽいものを作りました。最近、シャウスライスをリピ買いしています。#シャウスライス #鯖缶 #オールフリー #オールフリーライムショット #ノンアルコール #チンジャオロース #青椒肉絲 #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフレシピ #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質

昨日のうちに、ひき肉に下味をつけて冷蔵庫に入れておき、今夜、キャベツとニラとキクラゲを足して、餃子にしたらおいしいであろう具をハンバーグにしました。五香粉とクミン、オールスパイスで、なにもつけなくてもおいしく食べれました。#オールフリー #オールフリーライムショット #ハンバーグ #ししとう #餃子ハンバーグ #ノンアルコール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフレシピ #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

都議選の投票done。#都議選

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) July 4, 2021

今夜は、スパム、キャベツ、玉ねぎ、たまごを炒めたものとシーズニングをからめたおつまみもやしを作りました。玉ねぎはカットして、冷凍しておいたので、甘さが増した気がします。#スパムミート #おつまみもやし #オールフリー #からだを想うオールフリー #もやし #もやしレシピ #シーズニング #キャベツレシピ #キャベツ #玉ねぎレシピ #ノンアルコール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフレシピ #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム#ランチョンミート#スパム

今夜は、卵焼きを作ってみました。九条ネギを刻んで中に巻いたのですが、片側に寄ってました。粉末の鶏ガラスープとマヨネーズを加えてみました。ちょっと焼きすぎました。#卵焼き #ビール #卵料理 #晩酌 #晩酌メニュー #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質オフダイエット #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #手料理 #手料理グラム

ブルーノのホットプレートに蒸し器のパーツを取り付けて、とうもろこしを蒸しました。甘くておいしかったです。とうもろこしを自分で蒸したのは初めてだと思います。#ブルーノホットプレート #とうもろこし #蒸し器 #蒸し野菜 #蒸し料理 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質オフダイエット #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質