どうしても新しいお皿を使いたくて、大豆ミートを餃子の皮で包んで揚げてみました。とろけるチーズもむりくり包みました。お皿のサイズが大きすぎたかなと思いましたが、実際に盛ってみたらちょうど良かったです。大豆ミートの臭みっぽいのが気になりました。4個くらい残ったので明日のランチで食べます。#栗原はるみ #栗原はるみプロデュース #ゆとりの空間 #リムトレー #揚げ物 #揚げ餃子 #餃子 #大豆ミート #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム
栗原はるみさんプロデュースの水切り付きリムトレーを買いました。これで揚げ物やいろんな料理を盛り付けていきます。#栗原はるみ #栗原はるみプロデュース #ゆとりの空間 #皿 #リムトレー
https://twitter.com/abexpro/statuses/1489823361283031042イオンの鶏レバーの赤ワイン仕立ては、ネットスーパーでよく買うから合格してほしい！#ジョブチューン#イオン
— Satomi Abe あべっち (@abexpro) February 5, 2022
今夜は、キャベツの千切りと豚肉、モッツァレラチーズのしゃぶしゃぶを食べました。もやしは用意しましたが、手をつけませんでした。たれは、ごまだれとネギ塩ダレにしました。豚肉は、ちょっと厚切りだったので肉肉しかったです。#スプリングバレー #springvalley #ビール #晩酌 #しゃぶしゃぶ#豚しゃぶ #鍋料理 #千切りキャベツ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム
愛媛県の谷村有美さんファンの方がハッピーテレフォンに当選！#happy1242 #谷村有美
— Satomi Abe あべっち (@abexpro) February 4, 2022
今夜は、先日のベチャッとした天ぷらのリベンジで、レンコン、ちくわ、スパムミートの天ぷらを作りました。粉も変え、ちゃんと計量し、揚げ油にごま油も足してみたところ、サクッとした天ぷらになりました。#一番搾り #一番搾り糖質ゼロ #ビール #晩酌 #天ぷら #レンコン #れんこんの天ぷら #ちくわ天 #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質#低糖質ダイエット #手料理 #手料理グラム #揚げ物
今夜は、節分なので、イオンの恵方巻ハーフサイズと生春巻きを食べました。久しぶりの米はおいしかったですが、明日から再び糖質制限します。#恵方巻き #恵方巻 #イオンの恵方巻 #生春巻き #節分
今夜は、グラスフェッドビーフを揚げ焼きにしてみました。ネットで調べたら、塩をふらずに多めの油で揚げ焼きにするとおいしいと書いてあったので、試してみたら、外側はカリッと中はジューシーに焼けました。脂身は一口だけ食べて、あとは次回の焼き油に取っておきます。#グラスフェッドビーフ #ミートガイ#ステーキ #牛ステーキ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム
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— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 31, 2022
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清水アナ、お大事に〜。 #サタプラ
— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 28, 2022
