今週もおつかれさまでした。いつもより早めに仕事を切り上げ、お風呂に入って、イカゲソのバター焼きで晩酌…

Instagram | 2021年8月27日 19:53:08 | あべっち

今週もおつかれさまでした。いつもより早めに仕事を切り上げ、お風呂に入って、イカゲソのバター焼きで晩酌しました。ビールうまー!https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/kouragumi/item/250046/#paypayモール #甲羅組 #一番搾り #一番搾り糖質ゼロ #お取り寄せ #ビール #晩酌 #イカゲソ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム
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8月26日のツイート

daily tweets | 2021年8月26日 23:59:00 | あべっち

8月25日のツイート

daily tweets | 2021年8月25日 23:59:00 | あべっち

今夜は、春雨入り麻婆茄子を作りました。春雨は、糖質が多いので、ナスとピーマンを多くして、明日食べる分…

Instagram | 2021年8月25日 22:14:02 | あべっち

今夜は、春雨入り麻婆茄子を作りました。春雨は、糖質が多いので、ナスとピーマンを多くして、明日食べる分を残しました。山椒をたっぷり掛けました。#オールフリー #オールフリーライムショット #ノンアルコール #ノンアルコールビール #麻婆茄子 #なす #なすレシピ #ピーマンレシピ #ピーマン #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質レシピ #手料理 #手料理グラム
今夜は、春雨入り麻婆茄子を作りました。春雨は、糖質が多いので、ナスとピーマンを多くして、明日食べる分を残しました。山椒をたっぷり掛けました。#オールフリー #オールフリーライムショット #ノンアルコール #ノンアルコールビール #麻婆茄子 #なす #なすレシピ #ピーマンレシピ #ピーマン #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質レシピ #手料理 #手料理グラム

8月24日のツイート

daily tweets | 2021年8月24日 23:59:00 | あべっち

今夜は、お取り寄せしたたこしゃぶでお鍋にしました。ちょっと残っていたごぼうをピーラーでささがきにして…

Instagram | 2021年8月24日 20:23:40 | あべっち

今夜は、お取り寄せしたたこしゃぶでお鍋にしました。ちょっと残っていたごぼうをピーラーでささがきにして、長ネギもたっぷり入れました。エアコンで冷えた体が温まりました。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/kouragumi/item/201134/#paypayモール #甲羅組 #たこしゃぶ #バーリアル #ノンアルコール #ノンアルコールビール #しゃぶしゃぶ #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質ダイエット #手料理 #手料理グラム
今夜は、お取り寄せしたたこしゃぶでお鍋にしました。ちょっと残っていたごぼうをピーラーでささがきにして、長ネギもたっぷり入れました。エアコンで冷えた体が温まりました。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/kouragumi/item/201134/#paypayモール #甲羅組 #たこしゃぶ #バーリアル #ノンアルコール #ノンアルコールビール #しゃぶしゃぶ #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質ダイエット #手料理 #手料理グラム

8月23日のツイート

daily tweets | 2021年8月23日 23:59:00 | あべっち

今夜は、グラスフェッドビーフでステーキサラダを作りました。レタスやパプリカは、カット野菜でお手軽に、…

Instagram | 2021年8月23日 19:33:58 | あべっち

今夜は、グラスフェッドビーフでステーキサラダを作りました。レタスやパプリカは、カット野菜でお手軽に、モッツァレラチーズは、賞味期限ギリギリでした。お腹いっぱいおいしく食べました。#オールフリー #オールフリーライムショット #グラスフェッドビーフ #ミートガイ #モッツァレラチーズ #ステーキサラダ #サラダレシピ #サラダ #ノンアルコール #ノンアルコールビール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム
今夜は、グラスフェッドビーフでステーキサラダを作りました。レタスやパプリカは、カット野菜でお手軽に、モッツァレラチーズは、賞味期限ギリギリでした。お腹いっぱいおいしく食べました。#オールフリー #オールフリーライムショット #グラスフェッドビーフ #ミートガイ #モッツァレラチーズ #ステーキサラダ #サラダレシピ #サラダ #ノンアルコール #ノンアルコールビール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

買ったのに、使っていなかったステーキ鉄板でステーキを焼きました。ステーキ宮の「宮のたれ」を掛けてみま…

Instagram | 2021年8月21日 19:01:24 | あべっち

買ったのに、使っていなかったステーキ鉄板でステーキを焼きました。ステーキ宮の「宮のたれ」を掛けてみました。すごくおいしく食べれました。#一番搾り糖質ゼロ #一番搾り #カマンベールチーズ #ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #宮のたれ #ステーキ宮のたれ #サーロインステーキ #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質ダイエット
買ったのに、使っていなかったステーキ鉄板でステーキを焼きました。ステーキ宮の「宮のたれ」を掛けてみました。すごくおいしく食べれました。#一番搾り糖質ゼロ #一番搾り #カマンベールチーズ #ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #宮のたれ #ステーキ宮のたれ #サーロインステーキ #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質ダイエット

今夜は、ゆでたまごとシャウスライスを、マスタード、マヨネーズと和えました。こしょうも多めに加えました…

Instagram | 2021年8月20日 19:50:35 | あべっち

今夜は、ゆでたまごとシャウスライスを、マスタード、マヨネーズと和えました。こしょうも多めに加えました。ほっけとニシンも焼きました。#ゆでたまご #シャウスライス #ほっけスティック #にしんスティック #ゆで卵 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offレシピ #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム
今夜は、ゆでたまごとシャウスライスを、マスタード、マヨネーズと和えました。こしょうも多めに加えました。ほっけとニシンも焼きました。#ゆでたまご #シャウスライス #ほっけスティック #にしんスティック #ゆで卵 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offレシピ #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム