今夜は、出前館で、とりいちずの焼き鳥とからあげを注文し、冷凍庫から枝豆を出して晩酌。焼き鳥は、鶏皮とレバーと砂肝を塩で。からあげは揚げたてでおいしい！#出前館 #一番搾り糖質ゼロ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質ダイエット #枝豆 #焼鳥 #焼き鳥 #からあげ #ビール #晩酌 #デリバリー
今夜は、昨日作った蒸し豚をキャベツ、もやしと一緒に炒めました。味付けに穂先メンマをちょっと加えました。仕上げに、花山椒を振りかけました。#オールフリー #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質off #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #豚肉 #蒸し豚 #野菜炒め #キャベツ #もやし #手料理 #手料理グラム #穂先メンマ
今夜は、蒸し豚と蒸しネギを作りました。蒸し豚は、他の料理にも使いたかったので、下味は付けずに無砂糖ポン酢でさっぱり食べました。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質offアドバイザー #糖質off #オールフリー #豚肉 #豚肉料理 #蒸し料理 #ネギ #ブルーノホットプレート #蒸し器 #蒸し豚 #手料理 #手料理グラム
テレワークってどうなの？ vol.8 テレワークが円滑に進むには｜あべっち Satomi Abe #note https://t.co/uc1qnPx1u7
— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 10, 2021
今夜は、上州ネギの豚肉巻き、もやしの塩昆布和えを作りました。上州ネギは太くて繊維がしっかりしていましたが、甘くておいしかったです。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質offアドバイザー #糖質off #一番搾り糖質ゼロ #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #長ネギ #豚肉巻き #もやし #もやしレシピ #塩昆布 #ピーマン #ビール #手料理 #手料理グラム
三連休ですが、飲みに行くわけにはいかないので、家で昼ビールです。ピーマンを細切りにして、塩昆布とごま油を掛けて、レンジで2分温めて、ごまをふりかけました。ちょびっとラー油を掛けたら、おいしいおつまみになりました。#昼ビール #一番搾り糖質ゼロ #糖質制限 #糖質制限レシピ #糖質制限ダイエット #低糖質 #低糖質レシピ #低糖質ダイエット #ピーマン #ピーマンレシピ #塩昆布 #ビール #手料理 #手料理グラム
人間ドックの結果は、小学生の頃の通知表と同じくらいドキドキする。糖質制限していると、年々良くなってるけども。
— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 9, 2021
今夜は、大根おろしたっぷり鍋を作りました。フィリップスのチョッパーで、大根おろしを大量に作りました。さっぱりしたお鍋になりました。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質offアドバイザー #糖質off #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #大根おろし #鍋料理 #鍋 #ビール #フィリップスマルチチョッパー #手料理 #手料理グラム
お昼は、イオンのネットスーパーで見つけた「豆腐でごはん」を牛丼にしてみました。ご飯とは食感が違いますが、クセがなくて美味しく食べれました。ちょっと玉ねぎが多すぎました。#豆腐でごはん #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質レシピ #低糖質ダイエット #糖質オフ #牛丼 #豆腐 #手料理 #手料理グラム
note