今夜は、Yahoo!ショッピングでお取り寄せした嬉嬉豚でしゃぶしゃぶをしました。赤身もしっかりあって…

Instagram | 2021年1月31日 18:52:56 | abex

今夜は、Yahoo!ショッピングでお取り寄せした嬉嬉豚でしゃぶしゃぶをしました。赤身もしっかりあって、脂身もくどくなく、おいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/naturalporklink/71109120.html#yahooショッピング #お取り寄せ #嬉嬉豚 #しゃぶしゃぶ #豚しゃぶ #鍋 #鍋料理 #オールフリー #からだを想うオールフリー #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム #映えない #映えないご飯

今夜は、Yahoo!ショッピングでお取り寄せした嬉嬉豚でしゃぶしゃぶをしました。赤身もしっかりあって、脂身もくどくなく、おいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/naturalporklink/71109120.html#yahooショッピング #お取り寄せ #嬉嬉豚 #しゃぶしゃぶ #豚しゃぶ #鍋 #鍋料理 #オールフリー #からだを想うオールフリー #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム #映えない #映えないご飯

テレワークってどうなの? vol.9 パフォーマンスを上げるには

note | 2021年1月31日 16:19:05 | abex

私は、テレワークでの勤務になってから、あと1ヶ月で1年になります。

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今日のランチは、キャベツの千切りの上に、LOHACOで買ったチョレギ風海藻サラダとサーモンとアボカド…

Instagram | 2021年1月31日 12:45:46 | abex

今日のランチは、キャベツの千切りの上に、LOHACOで買ったチョレギ風海藻サラダとサーモンとアボカドのピリ辛サラダをのせたパワーサラダにしました。サーモンとアボカドの組み合わせは、最近のお気に入りです。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/y-lohaco/item/j295484/#オールフリー #からだを想う #サラダ #サーモン #アボカド #チョレギ風海藻サラダ #パワーサラダ #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

今日のランチは、キャベツの千切りの上に、LOHACOで買ったチョレギ風海藻サラダとサーモンとアボカドのピリ辛サラダをのせたパワーサラダにしました。サーモンとアボカドの組み合わせは、最近のお気に入りです。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/y-lohaco/item/j295484/#オールフリー #からだを想う #サラダ #サーモン #アボカド #チョレギ風海藻サラダ #パワーサラダ #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

今夜は、電気圧力鍋で下茹でしておいた牛すじと野菜を炒めました。ステーキ肉を切り出したときに出た牛すじ…

Instagram | 2021年1月30日 20:34:26 | abex

今夜は、電気圧力鍋で下茹でしておいた牛すじと野菜を炒めました。ステーキ肉を切り出したときに出た牛すじは、とてもやわらかくて食べやすかったです。#映えない #映えないご飯 #一番搾り糖質ゼロ #ビール #野菜炒め #牛すじ #牛肉#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

今夜は、電気圧力鍋で下茹でしておいた牛すじと野菜を炒めました。ステーキ肉を切り出したときに出た牛すじは、とてもやわらかくて食べやすかったです。#映えない #映えないご飯 #一番搾り糖質ゼロ #ビール #野菜炒め #牛すじ #牛肉#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

1月29日のツイート

daily tweets | 2021年1月29日 23:59:00 | abex

今夜は、Uber eatsで、がブリチキン。のからあげを注文しました。1つ注文するともう1つ付いてく…

Instagram | 2021年1月29日 20:09:22 | abex

今夜は、Uber eatsで、がブリチキン。のからあげを注文しました。1つ注文するともう1つ付いてくるので、からあげ3種が2箱届きました。1箱は明日食べます。砂肝もネックも揚げたてで美味しかったです。#ubereats #一番搾り糖質ゼロ #がブリチキン #からあげ #枝豆 #えだまめ #デリバリー #映えないご飯 #映えない #鶏肉 #砂肝 #糖質制限ダイエット #糖質制限#糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #晩酌

今夜は、Uber eatsで、がブリチキン。のからあげを注文しました。1つ注文するともう1つ付いてくるので、からあげ3種が2箱届きました。1箱は明日食べます。砂肝もネックも揚げたてで美味しかったです。#ubereats #一番搾り糖質ゼロ #がブリチキン #からあげ #枝豆 #えだまめ #デリバリー #映えないご飯 #映えない #鶏肉 #砂肝 #糖質制限ダイエット #糖質制限#糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #晩酌

今夜は、グラスフェッドビーフのステーキを食べました。ミートテンダライザーで柔らかくしました。1kgの…

Instagram | 2021年1月28日 20:35:55 | abex

今夜は、グラスフェッドビーフのステーキを食べました。ミートテンダライザーで柔らかくしました。1kgのかたまりから4枚のステーキ肉を切り出しました。おいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/b101.html#ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #牛ステーキ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #映えないご飯 #映えない #肉 #手料理 #手料理グラム

今夜は、グラスフェッドビーフのステーキを食べました。ミートテンダライザーで柔らかくしました。1kgのかたまりから4枚のステーキ肉を切り出しました。おいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/b101.html#ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #牛ステーキ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #映えないご飯 #映えない #肉 #手料理 #手料理グラム

今夜は、無印のサムゲタン鍋を作りました。事前に、電気圧力鍋で骨付き鶏を煮ておいたので、ホロホロに崩れ…

Instagram | 2021年1月27日 20:04:50 | abex

今夜は、無印のサムゲタン鍋を作りました。事前に、電気圧力鍋で骨付き鶏を煮ておいたので、ホロホロに崩れるほど柔らかくて、おいしかったです。#オールフリー #からだを想うオールフリー #無印良品 #無印 #サムゲタン鍋 #鶏肉料理 #鶏肉 #鍋#鍋料理 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム

今夜は、無印のサムゲタン鍋を作りました。事前に、電気圧力鍋で骨付き鶏を煮ておいたので、ホロホロに崩れるほど柔らかくて、おいしかったです。#オールフリー #からだを想うオールフリー #無印良品 #無印 #サムゲタン鍋 #鶏肉料理 #鶏肉 #鍋#鍋料理 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム

今夜は、冷蔵庫のあまり物の野菜や牛もつや牛肉を入れたので、茶色い鍋になりました。おいしかったんですけ…

Instagram | 2021年1月26日 19:44:33 | abex

今夜は、冷蔵庫のあまり物の野菜や牛もつや牛肉を入れたので、茶色い鍋になりました。おいしかったんですけどね。#映えないご飯 #映えない #オールフリー #からだを想うオールフリー #鍋料理 #鍋 #牛もつ #牛もつ鍋 #牛肉 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

今夜は、冷蔵庫のあまり物の野菜や牛もつや牛肉を入れたので、茶色い鍋になりました。おいしかったんですけどね。#映えないご飯 #映えない #オールフリー #からだを想うオールフリー #鍋料理 #鍋 #牛もつ #牛もつ鍋 #牛肉 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

今夜は、セブンプレミアムの牛塩ホルモン炒めと冷蔵庫の残り物の豚ひき肉やえのき、ニラなどをチャチャッと…

Instagram | 2021年1月25日 20:01:11 | abex

今夜は、セブンプレミアムの牛塩ホルモン炒めと冷蔵庫の残り物の豚ひき肉やえのき、ニラなどをチャチャッと炒めました。ささみのぬか漬けもいい感じに漬かりました。#映えない #映えないご飯 #オールフリー #からだを想うオールフリー #ささみ #ぬか漬け #野菜炒め #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #セブンプレミアム #手料理 #手料理グラム

今夜は、セブンプレミアムの牛塩ホルモン炒めと冷蔵庫の残り物の豚ひき肉やえのき、ニラなどをチャチャッと炒めました。ささみのぬか漬けもいい感じに漬かりました。#映えない #映えないご飯 #オールフリー #からだを想うオールフリー #ささみ #ぬか漬け #野菜炒め #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #セブンプレミアム #手料理 #手料理グラム