これ最終回じゃないじゃん！

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) February 6, 2021

BS4Kで朝8時から大河ドラマ「麒麟がくる」の最終回を見るために起きている。#麒麟がくる #BS4K

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) February 6, 2021

今夜は、かぼすブリのお刺身とサーモンのオリーブオイルマリネ、ごぼうのぬか漬けを食べました。かぼすブリは、初めて食べましたが、脂がさっぱりしていておいしかったです。#オールフリー #からだを想うオールフリー #かぼすブリ #サーモン #ごぼう #ぬか漬け #刺身 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #映えない #映えないご飯 #手料理 #手料理グラム

ごほうびの餃子ハンバーグ｜あべっち Satomi Abe #note #おいしいはたのしい https://t.co/Hls8wUOULh

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) February 6, 2021

今夜は、おふたりさま旨辛キムチ鍋をおひとりさまで食べました。残り物の豚バラブロックを厚切りにして、牛肉は硬くならないようにしゃぶしゃぶにしました。https://lohaco.jp/product/P937184/#ミツカン #ミツカン鍋つゆ #おふたりさま鍋つゆ#旨辛キムチ鍋 #一番搾り糖質ゼロ #鍋料理 #鍋 #キムチ鍋 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない

子どもの頃、餃子を包むのをよく手伝いました。

餃子のたねが余るとハンバーグのように丸めて焼いてもらいました。

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今夜は、豚角煮を作りました。お昼に、電気圧力鍋に豚肉、ごぼう、玉ねぎをセットしておきました。玉ねぎがくたくたになっていました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #角煮 #豚角煮 #電気圧力鍋 #映えない #映えないご飯 #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質offアドバイザー

今夜は、おでんを作りました。朝のうちに電気圧力鍋に大根をセットしておいたので、出汁がしみておいしかったです。#オールフリー #からだを想うオールフリー #おでん #映えない #映えないご飯 #電気圧力鍋 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質offアドバイザー #糖質off #手料理#手料理グラム

今夜は、ハバネロしゃぶしゃぶを食べました。豚肉は、嬉嬉豚の肩ロースです。前回食べた時、辛すぎてもう買わないかもと思ったのに、日に日に食べたくなり、リピ買いしてしまいました。やっぱり辛いので、くちびるがジンジンします。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/y-lohaco/item/u175345/#オールフリー #からだを想うオールフリー #ハバネロしゃぶ鍋用スープ #ハバネロ #豚しゃぶ #しゃぶしゃぶ #鍋料理 #鍋 #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム #激辛 #激辛グルメ

今夜は、豚ひき肉、キャベツ、ニラ、キクラゲ、長ネギ、ニンニク、生姜、ごまをこねて、ハンバーグを作りました。塩味が薄かったので、タルタルソースをつけて食べました。きゅうりのぬか漬けもおいしくできました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #ハンバーグ #豚ひき肉レシピ #豚ひき肉ハンバーグ #豚ひき肉 #きゅうりのぬか漬け #ぬか漬け #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #糖質off #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム

テレワークってどうなの？ vol.9 パフォーマンスを上げるには｜あべっち Satomi Abe #note https://t.co/gEAP2gV5Kf

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 31, 2021