明日葉を茹でて、豆板醤、おろしニンニク、ごま油で和えるだけで簡単ナムル風の完成。

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クックパッドマートで買った明日葉を茹でて、豆板醤、ニンニク、ごま油で和えて、ナムル風にしてみました。苦味がありますが、ビールにあいました。#クックパッドマート #明日葉 #ナムル #あしたば #家飲み #うち飲み #野菜 #アシタバ #お取り寄せ

今夜は、PayPayモールで買ったイベリコ豚で、ひとりしゃぶしゃぶをしました。#paypayモール #イベリコ豚 #しゃぶしゃぶ #ひとりしゃぶしゃぶ #家飲み #うち飲み #お取り寄せ #ハナビラタケ #糖質制限 #糖質制限ダイエット pic.twitter.com/UxXcJrUfPk

— あべっち＠Satomi Abe (@abexpro) August 1, 2020

今夜は、PayPayモールで買ったイベリコ豚で、ひとりしゃぶしゃぶをしました。#paypayモール #イベリコ豚 #しゃぶしゃぶ #ひとりしゃぶしゃぶ #家飲み #うち飲み #ブルーノホットプレート #ブルーノ #ひとり暮らし #お取り寄せ #ハナビラタケ #もやし #糖質制限 #糖質制限ダイエット #肉 #豚肉 #豚しゃぶしゃぶ

壺ニラがジップロックでおいしくできました！#壺ニラ #ニラ #手料理 #家飲み #うち飲み #ジップロック漬け

4連休の最終日のランチは、Yahoo!ショッピングのミートガイで買ったグラスフェッドビーフのステーキ300gと牛脂とレタス、わかめのサラダにしました。牛脂は塊肉からステーキを切り出した時に出たものです。レア気味に焼いたのでやわらかくておいしかったです。#グラスフェッドビーフ #ミートガイ #サーロインステーキ #ステーキ #yahooショッピング #牛脂 #オールフリー #牛肉 #家飲み #うち飲み #サラダ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #肉ダイエット

串カツ田中を食べたくなってしまい、uber eatsでデリバリーしました。月1回食べないと、なんだか落ち着きません。揚げたてでおいしい！#串カツ田中 #UberEats #デリバリー #家飲み #うち飲み #串カツ #ウーバーイーツ pic.twitter.com/YUu12IPt6w

— あべっち＠Satomi Abe (@abexpro) July 25, 2020

串カツ田中を食べたくなってしまい、uber eatsでデリバリーしました。月1回食べないと、なんだか落ち着きません。揚げたてでおいしい！！#串カツ田中 #ubereats #デリバリー #串カツ #家飲み #うち飲み #揚げ物

連休中は、家でおいしい肉を食べるぞということで、Yahoo!ショッピングのナトレーザでグラスフェッドビーフのイチボ肉を2kg買いました。250gずつ小分けになっているので、早速、1パック焼いてみました。赤身肉の旨みもあり、脂身のジューシーさもあって、とてもおいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/natureza-brasil/g002.html#グラスフェッドビーフ #糖質制限 #mec食 #糖質制限メニュー #yahooショッピング #ナトレーザ #牛肉 #家飲み #うち飲み #焼肉 #ステーキ #牧草牛 #ダイエット #肉

Yahoo!ショッピングの水郷のとりやさんで買った骨付き親鳥を、もち麦と一緒に炊飯器で炊いてみました。それでも結構硬いお肉でした。おいしかったですが。https://store.shopping.yahoo.co.jp/suigodori/yotiwari-y.html#yahooショッピング #水郷のとりやさん #鶏肉 #もち麦 #リゾット #骨付き鶏 #炊飯器レシピ #お取り寄せ