こんにゃくヌードルでダイエット。

diet | 2008年8月11日 23:58:11 | あべっち(abex)

昨日、旅行の打ち合わせのため、新宿に行きました。旅行の持ち物を買いに、東急ハンズに行ったのですが、違う物に興味が行ってしまいました。

それが、こんにゃくヌードルだったのです。

こんにゃくヌードル。

ボリュームがあるのに、46kcalという超低カロリー。しかも、お値段がお手頃なのです。1食300円以下!!
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ハリウッド24時間ミラクルダイエット-その後の変化。

diary, diet | 2008年4月23日 7:49:35 | あべっち(abex)

今週日曜日にチャレンジしたハリウッド24時間ミラクルダイエットのその後の体重などの変化を報告します。

昨日の昼食で、大盛りごはんと豚肉のソテーを食べてしまい、夜は軽めの食事にしました。
豚肉のソテー。

さて、今朝の体重を報告!
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ハリウッド24時間ミラクルダイエット-結果発表。

diary, diet | 2008年4月21日 7:26:59 | あべっち(abex)

昨夜は、あまりの空腹感に耐えきれず、水を飲みまくりいつもより1時間早く、午前0時にはベッドに入りました。

今朝5時過ぎに、どうにもこうにもトイレに行きたくなり起床。
トイレに行ってから、体重計に乗りました。

ハリウッド24時間ミラクルダイエットにチャレンジした結果を報告します。
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ハリウッド24時間ミラクルダイエット-食べたい気持ち。

diary, diet | 2008年4月20日 22:26:50 | あべっち(abex)

これまで書いたハリウッド24時間ミラクルダイエットの記事をまとめます。
ハリウッド24時間ミラクルダイエットにチャレンジします。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-スタート。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-トレーニング。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-参加ブログ。

ハリウッド24時間ミラクルダイエット-参加ブログ。

ハリウッド24時間ミラクルダイエット-気分転換。

ハリウッド24時間ミラクルダイエット-途中経過。

もうこの時間になると、食べたい気持ちがかなりきつい。

以前、チャレンジしたときもとっておきのお店を紹介していましたが、今回もとっておきのお店をいくつか紹介します。
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ハリウッド24時間ミラクルダイエット-途中経過。

diary, diet | 2008年4月20日 18:23:42 | あべっち(abex)

ハリウッド24時間ミラクルダイエット-スタート。から読んでね。

ハリウッド24時間ミラクルダイエットを始めて、かれこれ10時間ほど。
途中経過を報告します。

4月20日 18:00現在
体重:62.9kg(-400g)
体脂肪率:31.6%(+0.6%)
骨格筋率:25.3%(-0.5%)
BMI:28.0(-0.1)

う〜ん、なかなか落ちないものですねぇ〜。
スレンダートーンをお腹に巻いて、さらに刺激を与えています
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