ハリウッド24時間ミラクルダイエット-その後の変化。
diary, diet | 2008年4月23日 7:49:35 | abex
今週日曜日にチャレンジしたハリウッド24時間ミラクルダイエットのその後の体重などの変化を報告します。
昨日の昼食で、大盛りごはんと豚肉のソテーを食べてしまい、夜は軽めの食事にしました。
さて、今朝の体重を報告！
4月23日 6:45現在
体重：61.8kg（-1.5kg）
体脂肪率：31.6％（+0. 6％）
骨格筋率：25.1％（-0.7％）
BMI：27.5（-0.6）
ハリウッド24時間ミラクルダイエットのスタート時と比較すると、着実に減量しています。ほんのちょっとずつですけど。。
あと2kgくらい落としてゴールデンウィークに突入したいなぁ〜と思うわけです。
これまで書いたハリウッド24時間ミラクルダイエットの記事です。
ハリウッド24時間ミラクルダイエットにチャレンジします。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-スタート。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-トレーニング。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-参加ブログ。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-参加ブログ。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-気分転換。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-途中経過。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-食べたい気持ち。
ハリウッド24時間ミラクルダイエット-結果発表。
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