ハリウッド24時間ミラクルダイエット-空腹感。

ハリウッド24時間ミラクルダイエット-スタート。から読んでね。

お昼を過ぎ、空腹感が出てきました。
2回目も難なく飲めましたが、ちょっと味がマンネリ。。

4月20日 11:40現在
体重:63.2kg(-100g)
体脂肪率:32.1%(+1.1%)
骨格筋率:25.1%(-0.7%)
BMI:28.1(変わらず)

家にいるのに飽きてきたので、近所のセブンイレブンで大学院の授業の資料をコピーしてきます。
でも、コンビニに行くと食べ物の誘惑が……。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


カテゴリから読む

過去の記事を探す

年を選択して開く

2026年
2025年
2024年
2023年
2022年
もっと古い記事を見る →

noteでも書いています

AI活用やZINE制作、
日々の気づきをnoteにも書いています。

noteを読む

About me

プロフィール写真

Webプロデューサー / MBA。
デジタルや写真、
日常のことを記録しています。

もっと詳しく

お問い合わせ

ご質問・ご連絡はフォームから。
お気軽にどうぞ。

フォームへ