テレワークってどうなの？ vol.8 テレワークが円滑に進むには｜あべっち Satomi Abe #note https://t.co/uc1qnPx1u7

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 10, 2021

今夜は、上州ネギの豚肉巻き、もやしの塩昆布和えを作りました。上州ネギは太くて繊維がしっかりしていましたが、甘くておいしかったです。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質offアドバイザー #糖質off #一番搾り糖質ゼロ #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #長ネギ #豚肉巻き #もやし #もやしレシピ #塩昆布 #ピーマン #ビール #手料理 #手料理グラム

三連休ですが、飲みに行くわけにはいかないので、家で昼ビールです。ピーマンを細切りにして、塩昆布とごま油を掛けて、レンジで2分温めて、ごまをふりかけました。ちょびっとラー油を掛けたら、おいしいおつまみになりました。#昼ビール #一番搾り糖質ゼロ #糖質制限 #糖質制限レシピ #糖質制限ダイエット #低糖質 #低糖質レシピ #低糖質ダイエット #ピーマン #ピーマンレシピ #塩昆布 #ビール #手料理 #手料理グラム

人間ドックの結果は、小学生の頃の通知表と同じくらいドキドキする。糖質制限していると、年々良くなってるけども。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 9, 2021

今夜は、大根おろしたっぷり鍋を作りました。フィリップスのチョッパーで、大根おろしを大量に作りました。さっぱりしたお鍋になりました。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質offアドバイザー #糖質off #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #大根おろし #鍋料理 #鍋 #ビール #フィリップスマルチチョッパー #手料理 #手料理グラム

お昼は、イオンのネットスーパーで見つけた「豆腐でごはん」を牛丼にしてみました。ご飯とは食感が違いますが、クセがなくて美味しく食べれました。ちょっと玉ねぎが多すぎました。#豆腐でごはん #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質レシピ #低糖質ダイエット #糖質オフ #牛丼 #豆腐 #手料理 #手料理グラム

filmoraの最新バージョンで、M1チップのGPUに対応したかも。

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) January 8, 2021

キャベツをちぎって、塩昆布とごま油を掛けて、レンジで3分温めて、ごまを振りかけたら、おいしいおつまみになりました。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #キャベツ #キャベツレシピ #塩昆布 #ごま #手料理 #手料理グラム #レンジで簡単

今夜も冷蔵庫の生鮮食品がほとんどないので、解凍しておいた中落ちカルビを焼きました。けっこうスジが多かったのですが、おいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/usb111.html#yahooショッピング #ミートガイ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質offアドバイザー #糖質off #低糖質 #低糖質ダイエット #オールフリー #カルビ #中落ちカルビ #牛肉 #キムチ #モッツァレラチーズ #手料理 #手料理グラム

年末にまとめ買いした生鮮食品が、ほとんど無くなってきたので、今夜は、モッツァレラチーズ、カマンベールチーズ、キムチと冷凍庫に買い置きしていたうなぎの蒲焼きを食べました。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/kawaguchisuisan/item/d-kb1701-crsb/#paypayモール #かわすい #川口水産 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質offアドバイザー #低糖質 #低糖質ダイエット #オールフリー #うなぎ #うなぎの蒲焼き #鰻 #チーズ #キムチ