今夜は、麻婆豆腐茄子とアボカドとカニカマのわさびマヨ和えを作りました。麻婆豆腐を作っていたら、麻婆豆腐の素に書いてある豆腐のサイズより小さかったので、急きょ、なすとししとうを足しました。激辛にしましたが、おいしかったです。#麻婆豆腐 #麻婆茄子 #スプリングバレー #springvalley #晩酌#ビール #激辛 #激辛グルメ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

#GoProHERO10 Black、登場。

✔️ 革新的なGP2プロセッサー搭載
✔️ 5.3K60、4K120、2.7K240
✔️ 優れた耐久性と防水性 (10m)
✔️ #HyperSmooth 4.0 + パワーアップした水平維持
✔️ 23MP写真
✔️ 19.6MPフレームグラブ
✔️ タッチコントロールのレスポンス向上
✔️ + morehttps://t.co/m6gWVnUy5O pic.twitter.com/eHzZ4w380S

— GoPro Japan (@GoProJP) September 16, 2021

今夜は、小さい土鍋で豚キムチ鍋を作りました。たれは、ごまだれに柚子胡椒を加えました。ほどよい辛さで、おいしかったですが、たまごを加えてからちょっと煮すぎました。#オールフリー #オールフリーライムショット #ノンアルコール #ノンアルコールビール #土鍋 #豚キムチ鍋 #鍋料理 #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #低糖質 #低糖質ダイエット #手料理 #手料理グラム

自分の使い方からすると、iPhone 12 Pro Maxから13 Pro Maxに買い換えるほどではないかな。#AppleEvent

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 14, 2021

今日は、飲酒する日ではないのですが、ノンアルコールを冷やしておくのを忘れたので、ビールを飲んでしまいました。忙しかったので、簡単に、肉野菜炒めにしました。無印のお盆を買ったので、片付けが楽になりました。#スプリングバレー #springvalley #ビール #晩酌 #野菜炒め #肉野菜炒め #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

今夜は、Yahoo!ショッピングでお取り寄せした錦爽鶏(きんそうどり) の骨付きもも肉の照り焼きと生しらすを食べました。照り焼きもしらすもリピ買いです。温めるだけ、解凍するだけで、お手軽に済ませましたが、おいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/c301.html#yahooショッピング #ミートガイ #オールフリー #オールフリーライムショット #ノンアルコール #ノンアルコールビール #お取り寄せグルメ #錦爽鶏#骨付き鶏 #生しらす #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質制限メニュー #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質

まさか、このまま映画化かなw#tokyomer

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

赤塚知事、がんばれ！！#TOKYOMER

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

骨伝導イヤホンだから、音漏れしないはずだけどね〜w
同じの買ったからわかるよ〜。#tokyomer

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

よっしゃ！白金大臣！#TOKYOMER

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

白金大臣、頼む！#TOKYOMER

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

ほんと政治家と官僚が嫌いになるわ。ドラマだけどね。#TOKYOMER

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

ambieの出荷が再び遅延。。7/24に予約したから、当面届かないんだろうな。骨伝導のAfterShokz OpenCommを買ったから待ってられるけど、ガッカリだな〜。#ambie #AfterShokz #OpenComm#イヤホン

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

1週間〜10日くらいの間隔でイオンのネットスーパーを利用しているけど、料理のレシピや冷蔵庫の容量を考えながらカゴに商品を入れていくので、けっこう時間が掛かる。今日は、すでに3時間くらい掛かってる。#イオンネットスーパー #イオン #ネットスーパー

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

テレワークで使っている椅子の下に敷いているラグマットが寄れるので、チェアマットに変えたら、ストレスが軽減されました。椅子を前後に移動するのが楽になりました。
YAMAZEN　チェアマット　クリアー　900×1200mm　 https://t.co/Qo3A7Ybn3i #LOHACO #ロハコ

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 12, 2021

ドラマ「TOKYO MER」に出てくる骨伝導イヤホンを買っちゃいました。脳から音が聞こえてくる感じで、Zoomでもいい感じに使えました。#tokyomer#AfterShokz #OPENCOMM pic.twitter.com/YbCYWPxGUJ

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 7, 2021

今夜は、ゆずこしょう味のからあげを作りました。今朝、ジップロックに、鶏肉、ゆずこしょう、にんにく、姜葱醬を加え、冷蔵庫に入れておきました。辛味はあまりなく、ほんのり塩味がついて、おいしくできました。#オールフリー #オールフリーライムショット #ノンアルコール #ノンアルコールビール #からあげ #ゆずこしょう #柚子胡椒 #姜葱醬 #鶏肉レシピ #から揚げ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム

モデルナ2回目から1ヶ月が経過しました。
急に気温が下がりましたが、ヘルスチェックは平常時と変わりませんでした。
今月もちゃんと生理が来ていますので、ワクチン接種の影響はありません。
今日もテレワークで勤務します。#ワクチン接種 #モデルナ2回目 #モデルナ #ワクチン#コロナワクチン

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) September 5, 2021