天気が良く、散歩に出ました。東京タワーがきれいに見えました。#東京タワー #品川シーズンテラス #芝浦中央公園 #散歩 #散歩日和 #散歩写真

お取り寄せした牛タンブロックを、焼肉用に厚切りして焼肉しました。厚切りなのにやわらかくておいしかったです。硬いタン下は、タンシチュー用に切り出しました。https://store.shopping.yahoo.co.jp/kielbasa-japan/beeftongueb.html#yahooショッピング #牛タン #牛タン焼肉 #焼肉 #キッチン焼肉 #家焼肉 #ホットプレート #ホットプレート焼肉 #ブルーノホットプレート #bruno #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質制限レシピ #糖質オフダイエット #糖質オフ#糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム #スプリングバレー #ビール#晩酌

AirTagが届いたので、家の鍵とお財布に設定してみました。#airtag #apple

長ネギを黒酢とコチュジャンで漬けたものに、ちょっとだけ残っていたすりごまを混ぜてみました。サンチュ、エゴマの葉で、焼いた豚肉とキムチ、パジョリ(長ネギの和え物)を巻いて食べたら、とってもおいしかったです。#長ネギ #パジョリ #黒酢レシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質オフダイエット #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム

フードパンダで、ケールの王様のコブサラダを注文してみた。野菜たっぷりでお腹いっぱい。おいしかった！#フードパンダ #foodpanda #ケールの王様 https://t.co/c2qPTyKKzt pic.twitter.com/5O9Z2KZwdc

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) April 30, 2021

AirTagのキーリングだけ届いた。AirTagは5/2到着予定。#AirTag pic.twitter.com/tuAzItLAQ0

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) April 30, 2021

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今夜は、牛肉、もやし、えのき、しめじを炒めました。連休前で忙しかったので、簡単に作れるものにしました。#野菜炒め #牛肉 #牛肉レシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質 #手料理グラム #手料理 #映えないご飯 #映えない

おいしそうだし、食べ方きれいだし、ほんとギャル曽根さんは、見てて気持ちいい！ https://t.co/L9cP73Hd3W

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) April 26, 2021

今夜は、豚肉とピーマンの炒め物を作りました。ピーマンは、歯応えが残るように太切りにしました。マッスルギョーザときゅうりのぬか漬けもおいしかったです。#パーフェクトフリー #きゅうりのぬか漬け #ぬか漬け #マッスルギョーザ #マッスルギョーザプレミアム #ピーマンレシピ #ピーマン #ピーマン料理 #豚肉 #豚肉レシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム #ノンアルコール

クックパッドマートで梅やさんの鶏肉買ってた！！ささみが大きくて驚いたことあった！#クックパッドマート #がっちりマンデー https://t.co/mL8QEfjzlo

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) April 24, 2021