今夜は、グラスフェッドビーフでステーキサラダを作りました。レタスやパプリカは、カット野菜でお手軽に、モッツァレラチーズは、賞味期限ギリギリでした。お腹いっぱいお…
買ったのに、使っていなかったステーキ鉄板でステーキを焼きました。ステーキ宮の「宮のたれ」を掛けてみました。すごくおいしく食べれました。#一番搾り糖質ゼロ #一番…
今夜は、ゆでたまごとシャウスライスを、マスタード、マヨネーズと和えました。こしょうも多めに加えました。ほっけとニシンも焼きました。#ゆでたまご #シャウスライス…
モデルナ2回目から2週間になりました。 体温、血圧、脈拍、体重は、すべて平常時と同じです。 抗体できたかな〜。 ブレークスルー感染が怖いので、仕事はテレワーク、…
今夜は、キャベツをレンジで蒸して、シャウスライス、マスタード、マヨネーズと和えました。簡単だけど、おいしくできました。作り置きのごぼうのぬか漬けも。#バーリアル…
今夜は、Yahoo!ショッピングで買ったほっけスティックとにしんスティックを焼きました。脂がのっていて、とってもおいしかったです。https://store.s…
モデルナ2回目から8日と17時間経過。 左上腕の赤みは一切ありません。痛みもありません。 体温、血圧、脈拍、体重は、すべて平常時と同じです。 ブレークスルー感染…
今夜は、Yahoo!ショッピングで買ったゲタカルビとクックパッドマートで買った海鮮、野菜で、キッチン焼肉をしました。カルビは、200gずつに小分けになっています…
子どもの頃は、実家で栽培していても大嫌いだったつるむらさきを、豚肉と炒めました。つるむらさきは、福島県産です。作り置きの山椒きゅうりと一緒に昼ビールしました。#…
今夜は、生しらす、サーモンのお刺身、たこぶつ 、キムチで晩酌しました。2本目は、ノンアルコールの日本酒にしました。#一番搾り糖質ゼロ #一番搾り #月桂冠スペシ…
