競馬で負けたから、久保みねヒャダオンラインライブで元気出す！#久保みねヒャダ #あげぽよ

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) March 14, 2021

品川のTGIが3月末で閉店なので、Uber eatsでケイジャンフライドチキンサラダとマッシュルームフライを注文しました。トマト抜きのメモを付けたのでトマト抜きになってました。昔からTGIのケイジャンフライドチキンサラダは好きでよく食べていただけに閉店は残念。#tgifridays #tgiフライデーズ #ケイジャンフライドチキンサラダ #マッシュルームフライ #ubereats #ウーバーイーツ #オールフリー #からだを想うオールフリー #糖質制限じゃない #糖質offアドバイザー

今日のランチは、ラム肉とニラの炒め物を作りました。臭みもなく、やわらかくておいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/l011.html#ミートガイ #一番搾り糖質ゼロ #ラム肉 #ラム #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #昼ビール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

#東日本大震災から10年 がたちました。

きょう3月11日にヤフーで「3.11」と検索された方お一人につき10円を、東北支援にたずさわる団体へ寄付いたします➡️https://t.co/Cu1iZLQFPu

みなさまのご賛同をお待ちしております。#311検索はチカラになる #のりこえるチカラ #ヤフーLINE pic.twitter.com/I15YrQh8j5

— Yahoo! JAPAN（ヤフー） (@Yahoo_JAPAN_PR) March 10, 2021

今日のランチは、グラスフェッドビーフ270gのステーキにしました。やわらかくておいしかったです。おろしニンニクを添えたので午後は口が臭かったです。#ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #牛ステーキ #牛肉 #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、豚しゃぶとゆでもやし、きゅうりとにんじんのぬか漬けを作りました。簡単だけど、おいしくできました。ぬか漬けもいい感じに漬かりました。#ぬか漬け #豚しゃぶ #オールフリー #からだを想うオールフリー #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、イオンのタスマニアビーフとキャベツの千切り、ささがきごぼうでしゃぶしゃぶしました。ニンニク、生姜、ラー油のタレもつけておいしくいただきました。#イオンタスマニアビーフ #タスマニアビーフ #しゃぶしゃぶ #牛しゃぶ #なべしゃぶ #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #鍋料理 #鍋#キャベツ

出前館で晩ご飯を注文したらペイペイジャンボで1等が当たった。おいしかったし、タダになったし、うれしいな〜。 pic.twitter.com/IT4WvkhdtX

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) March 5, 2021

今日のお昼は、グラスフェッドビーフのステーキを焼きました。やわらかくておいしかったです。#ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #牛肉#牛ステーキ #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #映えない #映えないご飯

今夜は、キクラゲや切り干し大根など野菜や鶏肉も入れた鍋のはずが、冷蔵庫から豚肉を出してきてしゃぶしゃぶしました。九条ネギもたっぷり加えて食べました。大満足です。#オールフリー #からだを想うオールフリー #鍋 #鍋料理 #しゃぶしゃぶ #豚しゃぶ #九条ネギ #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #キクラゲ #切り干し大根