ダイエット日記 40日目。

今朝の体重は、70.8kg。(目標まで-21.3kg。前日比0kg) 新しい体重計で量ったら73.1kg。(前日比0kg) う~ん、落ちない。生理前はホルモンの…

ダイエット日記 39日目。

今朝の体重は、70.8kg。(目標まで-21.3kg。前日比-0.2kg) 新しい体重計で量ったら73.1kg。(前日比+0.1kg) ありゃりゃ、一方は減、一…

ダイエット日記 38日目。

今朝の体重は、71.0kg。(目標まで-21.5kg。前日比-0.4kg) 新しい体重計で量ったら73.0kg。(前日比-0.6kg) 膝下の太さがちょっと細く…

ダイエット日記 37日目。

今朝の体重は、71.4kg。(目標まで-21.9kg。前日比0kg) 新しい体重計で量ったら73.6kg。(前日比0kg) 前日とまったく変わらず。昨日、1食だ…

ダイエット日記 36日目。

今朝の体重は、71.4kg。(目標まで-21.9kg。前日比-0.6kg) 新しい体重計で量ったら73.6kg。(前日比-0.6kg) 大幅ダウン!でも、1週間…

ダイエット日記 35日目。

今朝の体重は、72.0kg。(目標まで-22.5kg。前日比+0.2kg) 新しい体重計で量ったら74.2kg。(前日比+0.1kg) 夜、外食してしまうと、翌…

ダイエット日記 34日目。

今朝の体重は、71.8kg。(目標まで-22.3kg。前日比-0.2kg) 新しい体重計で量ったら74.1kg。(前日比+0.1kg) 2つの体重計で、一方は減…

ダイエット日記 33日目。

今朝の体重は、72.0kg。(目標まで-22.5kg。前日比-0.4kg) 新しい体重計で量ったら74.0kg。(前日比-0.5kg) まだ停滞期ではなかったよ…

ダイエット日記 32日目。

今朝の体重は、72.4kg。(目標まで-22.9kg。前日比+0kg) 新しい体重計で量ったら74.5kg(前日比-0.1kg)。 減りが少なくなってきたので、…

ダイエット日記 31日目。

今朝の体重は、72.4kg。(目標まで-22.9kg。前日比+0.2kg) 新しい体重計で量ったら74.6kg(前日比+0.2kg)。 しっかり休日モード分を上…