ダイエット日記 53日目。
今朝の体重は、69.8kg。（目標まで-20.3kg。前日比+0.2kg） 新しい体重計で量ったら71.8kg。（前日比-0.1kg） 骨格筋率がついに25％を…
ダイエット日記 52日目。
今朝の体重は、69.6kg。（目標まで-20.1kg。前日比+0.6kg） 新しい体重計で量ったら71.9kg。（前日比+0.8kg） 昨日の下げ幅が一気に戻っ…
ダイエット日記 51日目。
今朝の体重は、69.0kg。（目標まで-19.5kg。前日比-0.6kg） 新しい体重計で量ったら71.1kg。（前日比-0.5kg） -10.5kg達成！つい…
ダイエット日記 50日目。
今朝の体重は、69.6kg。（目標まで-20.1kg。前日比-0.2kg） 新しい体重計で量ったら71.6kg。（前日比-0.4kg） ついに50日目！9.9k…
ダイエット日記 49日目。
今朝の体重は、69.8kg。（目標まで-20.3kg。前日比0kg） 新しい体重計で量ったら72.0kg。（前日比0kg） 体重グラフはこちら。 昨日は、1日1…
ダイエット日記 48日目。
今朝の体重は、69.8kg。（目標まで-20.3kg。前日比0kg） 新しい体重計で量ったら72.0kg。（前日比+0.1kg） また停滞期がきたのかな…。それ…
ダイエット日記 47日目。
今朝の体重は、69.8kg。（目標まで-20.3kg。前日比-0.2kg） 新しい体重計で量ったら71.9kg。（前日比-0.1kg） さよなら70キロ！ついに…
ダイエット日記 46日目。
今朝の体重は、70.0kg。（目標まで-20.5kg。前日比0kg） 新しい体重計で量ったら72.0kg。（前日比-0.1kg） 今日は、体脂肪率がちょい落ちて…
ダイエット日記 45日目。
今朝の体重は、70.0kg。（目標まで-20.5kg。前日比0kg） 新しい体重計で量ったら72.1kg。（前日比-0.2kg） いや～、ホントに体脂肪率が落ち…
ダイエット日記 44日目。
今朝の体重は、70.0kg。（目標まで-20.5kg。前日比-0.8kg） 新しい体重計で量ったら72.3kg。（前日比-0.7kg） 停滞期かと思ってたらすご…