最近、ウォーキングだけはしっかりやってます。
先週は、我が家から大江戸線の赤羽橋駅まで、約4kmの道のりをウォーキング通勤しました。

でも、もうちょっと長い距離を歩きたいなぁ～と思い、「東京マラソン2008コースウォーク」に申し込みました。

距離は、フルマラソン、ハーフマラソン、9kmから選べます。

私は、ハーフマラソンにエントリーしました。
つまり、21.1km。

2月3日午前9時に、日比谷公園を出発し、16時までに東京ビッグサイトにゴールするコースです。

東京マラソンの抽選にハズれてしまい、残念に思っていたのですが、ダイエットのモチベーションがちょっとアップしてきました。

＃事前申込は、1月22日までです。

さつまいもとかぼちゃのスープ。
＠自宅。
煮くずれするくらい煮込んで、ミルクスープにしました。
温まる〜。

スペシャルホタテ。
＠六本木の佐吉。
ちゃんと写ってませんが、炎が出ています。
上にのってるソースをパンにつけて食べると絶品！

サラダで飲み中。
＠六本木の佐吉。

昨日は、我が家から大江戸線の赤羽橋駅まで4kmほどウォーキングで通勤しました。

NIKE+を靴に装着して、iPodでスキマスイッチの曲を聴きながら、寒い街を歩き出しました。

が、ここで問題発生！
海岸通りと首都高の騒音がうるさくて、曲が聴こえない！！

急きょ、ケータイのEZナビウォークで別のコースを調べて、大きな通りを避けるようにしました。

4kmで約50分ほど。
昨日一日、頭がすっきりして、仕事中も集中できて、良い運動になりました。

2日に1回くらいは、1時間ほど歩いて通勤しようと思います。
今朝は、広瀬香美の「Alpen Best-Kohmi Hirose」で通勤します。
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サムゲタン。
＠六本木
ちょっと遅いランチ。
温まったよ。

スープカレー。
＠赤坂

一風堂。
＠六本木
飲んだあとのラーメンは美味しいけど、太るね。
来週からダイエット本気モードなんだけど大丈夫かな。。。

ピッチャー飲み。
＠六本木

今日は三連休の最終日。
めずらしく遅めに起きて、ボーっとテレビを見てたら、昨年12月に行われたホノルルマラソンの特番が放送されていました。

東京マラソンに申し込んでいたのに、抽選でハズレてしまったので、ホノルルマラソンにチャレンジしようかと思っていたのですが、仕事とか受験とかで、結局チャレンジできませんでした。

今日の特番で、ホノルルマラソンの前日にハワイで結婚式を挙げて、翌日にホノルルマラソンを走ったカップルが紹介されていました。付き合うきっかけもホノルルマラソンで、ホノルルマラソンの前日に挙式、ゴール直前に友人から手渡された蝶ネクタイとベールを受け取って、一緒にゴールしていました。

42.195kmという長い長い距離を、たくさんのランナーが楽しそうに走っているのを見て、自分も走りたくなってしまいました。
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