今夜は、ねぎタン塩がおいしいなら、長ねぎを炒めたものとタン塩でもおいしいだろうという理論で作ってみましたが、とってもおいしかったです。厚切りタンは、焼く前に切り込みを入れて食べやすくしました。#パーフェクトフリー #ノンアルコール #ノンアルコールビール #手料理 #手料理グラム #牛タン #ねぎタン塩 #タン塩 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質

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— Satomi Abe あべっち (@abexpro) November 2, 2021

今夜は、豚キムチ鍋にしました。豚の脂がきついので、下ゆでして脂を抜きました。きゅうりのぬか漬けは、漬かりすぎてました。#パーフェクトフリー #ノンアルコール #ノンアルコールビール #ステンレス卓上鍋 #きゅうりのぬか漬け #豚キムチ #豚キムチ鍋 #鍋料理 #鍋 #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質#キムチ鍋

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— Satomi Abe あべっち (@abexpro) October 30, 2021

今夜は、ワンタン入り豚豆乳鍋を作りました。白菜や牡蠣もたっぷり入れて、チュルチュルのワンタンとおいしくいただきました。からだがぽかぽかになりました。#檸檬堂 #檸檬堂カミソリレモン #カミソリレモン #レモンサワー #缶チューハイ #ステンレス卓上鍋 #豆乳鍋 #鍋料理 #鍋 #ワンタン #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ#糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #晩酌

今夜は、無印の火鍋の素で激辛鍋を作りました。辛さが足りないかなと思い、唐辛子とごまラー油を掛けました。野菜をたくさん入れたので、ちょっとあふれそうになりました。汗だくになりながら、おいしく食べました。#一番搾り #一番搾り糖質ゼロ #ビール #晩酌 #無印良品 #無印 #鍋料理 #鍋 #ステンレス卓上鍋 #ひとり鍋 #一人鍋 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質 #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない

今夜は、無印の胡麻味噌担々鍋を作りました。仕上げに、ごまラー油とすりごまと花椒を掛けました。見た目はひどいですが、とてもおいしかったです。#パーフェクトフリー #ノンアルコール #ノンアルコールビール #無印良品 #無印 #胡麻味噌担々鍋 #鍋料理 #映えないご飯 #映えない鍋 #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #糖質offレシピ #低糖質レシピ #低糖質

今日、キッチンの換気扇とリビングの天井埋め込み型エアコンと室外機のお掃除を、おそうじ本舗にやってもらいました。
ビフォーアフターを見せてもらったけど、こんなに違うのかと思うほどきれいになりました。いいお値段するけど、お願いしてよかったです。#おそうじ本舗 #エアコン掃除 #換気扇掃除

— Satomi Abe あべっち (@abexpro) October 27, 2021

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— Satomi Abe あべっち (@abexpro) October 23, 2021

今日は、出掛けようとも思いましたが、なるとのザンギやレバー、鶏皮のからあげをデリバリーして、家で昼ビールをしてしまいました。ザンギが思った以上に大きくて、ビックリしました。まだまだ残っているので、夜もザンギを食べます。#デリバリー #一番搾り #一番搾り糖質ゼロ #昼ビール #ザンギ #なるとキッチン #からあげ #唐揚げ #レバー唐揚げ #鶏皮唐揚げ #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフダイエット #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #低糖質