今夜は、長ネギと鶏肉のエスカルゴバター炒めを作りました。エスカルゴバターは、ステーキのために作ったは…

Instagram | 2021年3月17日 20:40:08 | あべっち

今夜は、長ネギと鶏肉のエスカルゴバター炒めを作りました。エスカルゴバターは、ステーキのために作ったはずが、いろいろな料理に使っています。きゅうりのぬか漬けも2日間漬けたので、ちょっと塩っぱくなりました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #きゅうりのぬか漬け #ぬか漬け #長ネギ #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #エスカルゴバター #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、長ネギと鶏肉のエスカルゴバター炒めを作りました。エスカルゴバターは、ステーキのために作ったはずが、いろいろな料理に使っています。きゅうりのぬか漬けも2日間漬けたので、ちょっと塩っぱくなりました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #きゅうりのぬか漬け #ぬか漬け #長ネギ #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #エスカルゴバター #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、豚しゃぶとゆでもやしに、1缶1,000円くらいするかにみその缶詰とクリームチーズを食べました…

Instagram | 2021年3月16日 19:53:48 | あべっち

今夜は、豚しゃぶとゆでもやしに、1缶1,000円くらいするかにみその缶詰とクリームチーズを食べました。かにみその缶詰は、特別な時にしか食べないのですが、なんとなく食べてしまいました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #缶つま #かにみそ #豚しゃぶ #ゆでもやし #クリームチーズ #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、豚しゃぶとゆでもやしに、1缶1,000円くらいするかにみその缶詰とクリームチーズを食べました。かにみその缶詰は、特別な時にしか食べないのですが、なんとなく食べてしまいました。#オールフリー #からだを想うオールフリー #缶つま #かにみそ #豚しゃぶ #ゆでもやし #クリームチーズ #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、サーモンの生春巻きと中トロとブリのお刺身を食べました。ネットスーパーで、生春巻きを見つけると…

Instagram | 2021年3月15日 20:35:59 | あべっち

今夜は、サーモンの生春巻きと中トロとブリのお刺身を食べました。ネットスーパーで、生春巻きを見つけるとつい買ってしまいます。ベトナムに住んでいたので。#オールフリー #からだを想うオールフリー #映えないご飯 #映えない #刺身 #中トロ #ブリ #生春巻き #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #ネットスーパー

今夜は、サーモンの生春巻きと中トロとブリのお刺身を食べました。ネットスーパーで、生春巻きを見つけるとつい買ってしまいます。ベトナムに住んでいたので。#オールフリー #からだを想うオールフリー #映えないご飯 #映えない #刺身 #中トロ #ブリ #生春巻き #糖質制限ダイエット #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #ネットスーパー

3月14日のツイート

daily tweets | 2021年3月14日 23:59:00 | あべっち

品川のTGIが3月末で閉店なので、Uber eatsでケイジャンフライドチキンサラダとマッシュルーム…

Instagram | 2021年3月14日 14:30:08 | あべっち

品川のTGIが3月末で閉店なので、Uber eatsでケイジャンフライドチキンサラダとマッシュルームフライを注文しました。トマト抜きのメモを付けたのでトマト抜きになってました。昔からTGIのケイジャンフライドチキンサラダは好きでよく食べていただけに閉店は残念。#tgifridays #tgiフライデーズ #ケイジャンフライドチキンサラダ #マッシュルームフライ #ubereats #ウーバーイーツ #オールフリー #からだを想うオールフリー #糖質制限じゃない #糖質offアドバイザー

品川のTGIが3月末で閉店なので、Uber eatsでケイジャンフライドチキンサラダとマッシュルームフライを注文しました。トマト抜きのメモを付けたのでトマト抜きになってました。昔からTGIのケイジャンフライドチキンサラダは好きでよく食べていただけに閉店は残念。#tgifridays #tgiフライデーズ #ケイジャンフライドチキンサラダ #マッシュルームフライ #ubereats #ウーバーイーツ #オールフリー #からだを想うオールフリー #糖質制限じゃない #糖質offアドバイザー

今日のランチは、ラム肉とニラの炒め物を作りました。臭みもなく、やわらかくておいしかったです。http…

Instagram | 2021年3月13日 12:28:10 | あべっち

今日のランチは、ラム肉とニラの炒め物を作りました。臭みもなく、やわらかくておいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/l011.html#ミートガイ #一番搾り糖質ゼロ #ラム肉 #ラム #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #昼ビール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今日のランチは、ラム肉とニラの炒め物を作りました。臭みもなく、やわらかくておいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/l011.html#ミートガイ #一番搾り糖質ゼロ #ラム肉 #ラム #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #昼ビール #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

3月11日のツイート

daily tweets | 2021年3月11日 23:59:00 | あべっち

今日のランチは、グラスフェッドビーフ270gのステーキにしました。やわらかくておいしかったです。おろ…

Instagram | 2021年3月11日 20:23:41 | あべっち

今日のランチは、グラスフェッドビーフ270gのステーキにしました。やわらかくておいしかったです。おろしニンニクを添えたので午後は口が臭かったです。#ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #牛ステーキ #牛肉 #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今日のランチは、グラスフェッドビーフ270gのステーキにしました。やわらかくておいしかったです。おろしニンニクを添えたので午後は口が臭かったです。#ミートガイ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #牛ステーキ #牛肉 #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、豚しゃぶとゆでもやし、きゅうりとにんじんのぬか漬けを作りました。簡単だけど、おいしくできまし…

Instagram | 2021年3月8日 20:09:57 | あべっち

今夜は、豚しゃぶとゆでもやし、きゅうりとにんじんのぬか漬けを作りました。簡単だけど、おいしくできました。ぬか漬けもいい感じに漬かりました。#ぬか漬け #豚しゃぶ #オールフリー #からだを想うオールフリー #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、豚しゃぶとゆでもやし、きゅうりとにんじんのぬか漬けを作りました。簡単だけど、おいしくできました。ぬか漬けもいい感じに漬かりました。#ぬか漬け #豚しゃぶ #オールフリー #からだを想うオールフリー #手料理 #手料理グラム #映えないご飯 #映えない #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー

今夜は、イオンのタスマニアビーフとキャベツの千切り、ささがきごぼうでしゃぶしゃぶしま…

Instagram | 2021年3月7日 18:37:37 | あべっち

今夜は、イオンのタスマニアビーフとキャベツの千切り、ささがきごぼうでしゃぶしゃぶしました。ニンニク、生姜、ラー油のタレもつけておいしくいただきました。#イオンタスマニアビーフ #タスマニアビーフ #しゃぶしゃぶ #牛しゃぶ #なべしゃぶ #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #鍋料理 #鍋#キャベツ

今夜は、イオンのタスマニアビーフとキャベツの千切り、ささがきごぼうでしゃぶしゃぶしました。ニンニク、生姜、ラー油のタレもつけておいしくいただきました。#イオンタスマニアビーフ #タスマニアビーフ #しゃぶしゃぶ #牛しゃぶ #なべしゃぶ #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー #鍋料理 #鍋#キャベツ