お昼ご飯は、糖質0g麺に作り置きの豚そぼろと醤油漬けのゆでたまご、余り物のしらすとカイワレ大根をのせました。醤油漬けのゆでたまごは、たれに残っていたうな丼のたれを使いました。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質0g麺 #お昼ごはん #ゆでたまご #そぼろ #カイワレ #かいわれ大根 #手料理 #作り置き #作り置きおかず#ごまドレッシング#ラー油 #ごまラー油

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お昼ご飯は、糖質0g麺に作り置きの豚そぼろと醤油漬けのゆでたまご、余り物のしらすとカイワレ大根をのせました。醤油漬けのゆでたまごは、たれに残っていたうな丼のたれを使いました。#糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質0g麺 #お昼ごはん #ゆでたまご #そぼろ #カイワレ #かいわれ大根 #手料理 #作り置き #作り置きおかず#ごまドレッシング#ラー油 #ごまラー油

もやしときゅうりと紅ズワイのほぐし身缶をごまドレッシングと和えてみました。薄切りの豚バラは、揚げ焼きにして、九条ネギにのせ、ごまラー油を掛けてみました。ゆでたまごは、一日醤油漬けにしてみました。全部おいしすぎました。#もやし #きゅうり #紅ズワイほぐし身 #サラダ #ゆでたまご #豚肉 #豚バラ #九条ネギ #家飲み #うち飲み #手料理

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もやしときゅうりと紅ズワイのほぐし身缶をごまドレッシングと和えてみました。薄切りの豚バラは、揚げ焼きにして、九条ネギにのせ、ごまラー油を掛けてみました。ゆでたまごは、一日醤油漬けにしてみました。全部おいしすぎました。#もやし #きゅうり #紅ズワイほぐし身 #サラダ #ゆでたまご #豚肉 #豚バラ #九条ネギ #家飲み #うち飲み #手料理

今夜は、Yahoo!ショッピングで買った北海道産豚バラを冷しゃぶにしてみました。ミョウガや九条ネギ、わさびや生姜など、薬味をたくさん用意して、氷でキンキンに冷やした冷しゃぶは、とてもおいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/magokoromeat/223.html#しゃぶしゃぶ #冷しゃぶ #yahooショッピング #小樽まごころミート #豚肉#豚バラ #家飲み #うち飲み #糖質制限 #糖質制限ダイエット #薬味 #ミョウガ #九条ネギ #お取り寄せ

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今夜は、Yahoo!ショッピングで買った北海道産豚バラを冷しゃぶにしてみました。ミョウガや九条ネギ、わさびや生姜など、薬味をたくさん用意して、氷でキンキンに冷やした冷しゃぶは、とてもおいしかったです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/magokoromeat/223.html#しゃぶしゃぶ #冷しゃぶ #yahooショッピング #小樽まごころミート #豚肉#豚バラ #家飲み #うち飲み #糖質制限 #糖質制限ダイエット #薬味 #ミョウガ #九条ネギ #お取り寄せ

Yahoo!ショッピングでお取り寄せしたオーストラリア産の生ラム肩ロースを焼きました。臭みもなく、厚切りなのにやわらかくおいしいです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/magokoromeat/101.html#小樽まごころミート#yahooショッピング #ラム肉 #生ラム #生ラム肩ロース #家飲み #うち飲み #手料理 #焼肉 #ラム #糖質制限 #糖質制限ダイエット #お取り寄せ #おうちごはん

Yahoo!ショッピングでお取り寄せしたオーストラリア産の生ラム肩ロースを焼きました。臭みもなく、厚切りなのにやわらかくおいしいです。https://store…

Yahoo!ショッピングでお取り寄せしたオーストラリア産の生ラム肩ロースを焼きました。臭みもなく、厚切りなのにやわらかくおいしいです。https://store.shopping.yahoo.co.jp/magokoromeat/101.html#小樽まごころミート#yahooショッピング #ラム肉 #生ラム #生ラム肩ロース #家飲み #うち飲み #手料理 #焼肉 #ラム #糖質制限 #糖質制限ダイエット #お取り寄せ #おうちごはん

最近、硬い親鳥ばかり食べていたので、ヨーカドーのネットスーパーで買った若鶏でからあげを作りました。外はカリッと、中はやわやわで、とってもおいしかったです。コールスローは作りましたが、ポテトサラダは買ったものです。手抜きですがなにか?#からあげ #コールスロー #ポテトサラダ #家飲み #うち飲み #手料理 #お惣菜 #鶏肉料理 #手抜きごはん #手抜き料理 #手抜き #揚げ物 #サラダ

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最近、硬い親鳥ばかり食べていたので、ヨーカドーのネットスーパーで買った若鶏でからあげを作りました。外はカリッと、中はやわやわで、とってもおいしかったです。コールスローは作りましたが、ポテトサラダは買ったものです。手抜きですがなにか?#からあげ #コールスロー #ポテトサラダ #家飲み #うち飲み #手料理 #お惣菜 #鶏肉料理 #手抜きごはん #手抜き料理 #手抜き #揚げ物 #サラダ

クックパッドマートで買った明日葉を茹でて、豆板醤、ニンニク、ごま油で和えて、ナムル風にしてみました。苦味がありますが、ビールにあいました。#クックパッドマート #明日葉 #ナムル #あしたば #家飲み #うち飲み #野菜 #アシタバ #お取り寄せ

クックパッドマートで買った明日葉を茹でて、豆板醤、ニンニク、ごま油で和えて、ナムル風にしてみました。苦味がありますが、ビールにあいました。#クックパッドマート …

クックパッドマートで買った明日葉を茹でて、豆板醤、ニンニク、ごま油で和えて、ナムル風にしてみました。苦味がありますが、ビールにあいました。#クックパッドマート #明日葉 #ナムル #あしたば #家飲み #うち飲み #野菜 #アシタバ #お取り寄せ

今夜は、PayPayモールで買ったイベリコ豚で、ひとりしゃぶしゃぶをしました。#paypayモール #イベリコ豚 #しゃぶしゃぶ #ひとりしゃぶしゃぶ #家飲み #うち飲み #ブルーノホットプレート #ブルーノ #ひとり暮らし #お取り寄せ #ハナビラタケ #もやし #糖質制限 #糖質制限ダイエット #肉 #豚肉 #豚しゃぶしゃぶ

今夜は、PayPayモールで買ったイベリコ豚で、ひとりしゃぶしゃぶをしました。#paypayモール #イベリコ豚 #しゃぶしゃぶ #ひとりしゃぶしゃぶ #家飲み…

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4連休の最終日のランチは、Yahoo!ショッピングのミートガイで買ったグラスフェッドビーフのステーキ300gと牛脂とレタス、わかめのサラダにしました。牛脂は塊肉からステーキを切り出した時に出たものです。レア気味に焼いたのでやわらかくておいしかったです。#グラスフェッドビーフ #ミートガイ #サーロインステーキ #ステーキ #yahooショッピング #牛脂 #オールフリー #牛肉 #家飲み #うち飲み #サラダ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #肉ダイエット

4連休の最終日のランチは、Yahoo!ショッピングのミートガイで買ったグラスフェッドビーフのステーキ300gと牛脂とレタス、わかめのサラダにしました。牛脂は塊肉…

4連休の最終日のランチは、Yahoo!ショッピングのミートガイで買ったグラスフェッドビーフのステーキ300gと牛脂とレタス、わかめのサラダにしました。牛脂は塊肉からステーキを切り出した時に出たものです。レア気味に焼いたのでやわらかくておいしかったです。#グラスフェッドビーフ #ミートガイ #サーロインステーキ #ステーキ #yahooショッピング #牛脂 #オールフリー #牛肉 #家飲み #うち飲み #サラダ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #肉ダイエット

串カツ田中を食べたくなってしまい、uber eatsでデリバリーしました。月1回食べないと、なんだか落ち着きません。揚げたてでおいしい!!#串カツ田中 #ubereats #デリバリー #串カツ #家飲み #うち飲み #揚げ物

串カツ田中を食べたくなってしまい、uber eatsでデリバリーしました。月1回食べないと、なんだか落ち着きません。揚げたてでおいしい!!#串カツ田中 #ube…

串カツ田中を食べたくなってしまい、uber eatsでデリバリーしました。月1回食べないと、なんだか落ち着きません。揚げたてでおいしい!!#串カツ田中 #ubereats #デリバリー #串カツ #家飲み #うち飲み #揚げ物