[07:13] おはようworld！前日比-900g（-8.20kg）今回のダイエットで、最低体重に達した。気を抜かないようにしないと。今日もがんばろう！ #o…

[06:52] おはようworld！前日比+100g（-7.30kg）骨格筋率がアップしてきた。今日もがんばろう！ #ohayo # [12:28] ロティのコ…

[07:49] おはようworld！前日比-1.10kg（-7.40kg）リバウンド分を一気に落とせた。またリバウンドしないように気をつけよう。今日もがんばろう…

[09:59] おはようworld！宅配便2つ待ち。今日もがんばろう！ #ohayo # [12:45] 土曜スタジオパークの観覧に来ました。ゲストは藤本隆宏さ…

[07:34] おはようworld！前日比+0g（-7.00kg）今日は、金曜日。今日もがんばろう！ #ohayo # [07:41] セブンイレブンの味めしお…

[21:24] TFMで聴いて即購入。声と詞が元気をくれる感じ/♪ Listening Now ♪ あなたと私の間にあるもの全て愛と呼ぶ / あなたと私の間にあ…

[07:42] おはようworld！前日比+400g（-6.70kg）昨夜のビールが増量の原因。2日続けて増量してしまうと、落とすのが大変。今日もがんばろう！ …

[00:28] 日本人初の金メダルは、柔道の松本薫選手！おめでとう！ #柔道 #オリンピック # [00:44] 銀メダルおめでとう！でも、この悔しさは次に繋が…

[07:12] おはようworld！前日比-200g（-7.70kg）昨夜は、軽めの晩ご飯にしていたので、良い感じに減量できてた。今日もがんばろう！ #ohay…

[16:56] “【保存版】必見！知らない人は損していると思うことまとめ – NAVER まとめ” https://t.co/HhrY4Amr # [16:57…