[07:17] おはようworld！前日比-200g（-7.90kg）フォースコリーを切らしていたので、朝からネットでフォースコリーを買った。今日もがんばろう！…

[07:08] おはようworld！前日比+500g（-7.70kg）腹筋トレーニングを集中的に始めたので、昨日から筋肉痛。骨格筋率がアップしている分が増量して…

[06:53] おはようworld！前日比+500g（-8.20kg）昨日のランチ分が増量したのか、久しぶりに一気に増量。以前買ってたけど履けなかったハーフパン…

[06:41] おはようworld！前日比-100g（-8.70kg）昨夜、軽くお腹を壊していたので、その分が落ちたのかも。今日もがんばろう！ #ohayo #…

[08:23] “日本人が選んだ“行ってよかった海外観光スポット”1位はアンコールワット – ニュースウォーカー” https://t.co/zguZTFgW …

[08:21] おはようworld！前日比-200g（-8.50kg）昨夜、ゴルゴンゾーラソースが掛かったパスタを食べてしまったけど、減量できてて良かった。今日…

[08:21] おはようworld！前日比-200g（-8.50kg）昨夜、ゴルゴンゾーラソースが掛かったパスタを食べてしまったけど、減量できてて良かった。今日…

[05:02] なでしこがんばれ！ #サッカー #オリンピック # [07:02] おはようworld！前日比+200g（-8.30kg）今週は、落とし続けてい…

[03:16] 金メダル！/その他ロンドン五輪　レスリング女子フリー48キロ級++-+テキスト速報+-+ロンドンオリンピック+Y!スポーツ×スポーツナビ htt…

[07:11] おはようworld！前日比-200g（-8.40kg）今回のダイエットで、最低体重を更新。健康を維持できるだけの食事はしっかり摂っているし、無理…