[09:06] おはようworld！前日比-100g（-7.50kg）今日は、日本武道館に24時間テレビの募金を持って行ってきます。今日もがんばろう！ #oha…

[08:05] “【保存版】料理別おいしいスパゲティの選び方と基本のぺペロンチーノの作り方 | ロケットニュース24” https://t.co/eUT9sgh…

[07:13] おおお！ビックリ！/水野美紀、「踊る」ファイナルに出演していた！舞台あいさつにも登場で会場大熱狂！ – シネマトゥデイ https://t.co…

[07:13] おはようworld！前日比+300g（-7.60kg）2日続けて骨格筋率がアップしていた。それにしても、増量傾向が続くな〜。今日もがんばろう！ …

[07:02] おはようworld！前日比+400g（-7.90kg）ホルモンバランスの関係なのか、骨格筋率がアップしていた。今日もがんばろう！ #ohayo …

[06:37] おはようworld！前日比-300g（-8.30kg）いい感じに体内の水分が抜けている感じ。今日もがんばろう！ #ohayo # [13:00]…

[07:38] I'm at 資生堂パーラー 銀座本店 (中央区, 東京都) https://t.co/cTg5gXs5 # [08:51] 銀座でメ…

[08:29] おはようworld！前日比+500g（-8.00kg）昨日はワインとかチーズとか摂取しすぎた。気をつけよう。今日もがんばろう！ #ohayo #…

[08:43] おはようworld！前日比+100g（-8.50kg）一気に落としたあとの調整が来た感じ。今日もがんばろう！ #ohayo # [09:04] …

[06:56] おはようworld！前日比-700g（-8.60kg）昨日の夜、おいしいクロワッサンを食べたけど、減量できていてよかった。今日もがんばろう！ #…