今日のお昼は、明日葉を作り置きの豚そぼろ、たまごと炒めました。独特の香りがして、クセが強かったですがおいしかったです。#パーフェクトフリー #perfectfree #明日葉 #そぼろ #豚そぼろ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #手料理 #手料理グラム #映えない #映えないご飯

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今夜は、ホタテのお刺身を塩昆布、わさび醤油、長ネギのみじん切りと和えました。大ぶりのホタテだったので、食べ応えがあり、おいしかったです。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/kouragumi/item/200042/#paypayモール #甲羅組 #ホタテ #ホタテ刺身 #塩昆布 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質off #糖質offアドバイザー #映えないご飯 #映えない #お取り寄せグルメ #お取り寄せ
今日のお昼は、カーボフのグラタンを作りました。低糖質なのに、ふつうのグラタンと変わらないおいしさでした。https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/y-lohaco/item/x909517/#オールフリー #からだを想うオールフリー #グラタン #カーボフ #carboff #手料理 #手料理グラム #映えない #映えないご飯 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質offアドバイザー
今夜は、おでんを作りました。朝のうちに電気圧力鍋に大根をセットしておいたので、出汁がしみておいしかったです。#オールフリー #からだを想うオールフリー #おでん #映えない #映えないご飯 #電気圧力鍋 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質offアドバイザー #糖質off #手料理#手料理グラム
今夜は、無印のサムゲタン鍋を作りました。事前に、電気圧力鍋で骨付き鶏を煮ておいたので、ホロホロに崩れるほど柔らかくて、おいしかったです。#オールフリー #からだを想うオールフリー #無印良品 #無印 #サムゲタン鍋 #鶏肉料理 #鶏肉 #鍋#鍋料理 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質オフ #糖質offアドバイザー #映えないご飯 #映えない #手料理 #手料理グラム
今夜は、サーモンのお刺身とアボカドを豆板醤、ラー油と和えたもの、餃子、ごぼうのぬか漬けを食べました。クックパッドマートで買ったサーモンのお刺身は、脂がのっていておいしかったです。#一番搾り糖質ゼロ #クックパッドマート #サーモン #アボカド #餃子 #ぬか漬け #ごぼうのぬか漬け #ごぼう #ビール #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #糖質offアドバイザー #糖質オフ #映えない #映えないご飯 #晩酌 #手料理 #手料理グラム

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