ダイエット日記 84日目。
diary, diet | 2006年9月2日 8:55:59 | abex
＃9/1分です。
今朝の体重は、65.8kg。（目標まで-16.3kg。前日比0kg）
新しい体重計で量ったら67.9kg。（前日比-0.3kg）
大小松祭の影響が少なくてよかった。。。
さあ、今日は金曜日。週末は、韓国行き前の唯一の完全オフなので、いろいろと準備するものを準備しておこうっと。
スレンダートーンを60分。
寝坊気味でその他のトレーニングはできず。
朝：無印良品で買った食べるスープ ミネストローネを食べました。123kcal。（8:20）
昼：六本木の中国茶房8でニラレバ炒め定食を食べました。ご飯は半分残しました。（13:10）
夜：品川のecuteにあるBUZZSEARCHで買ったWマンゴータルトを食べました。（21:50）
スレンダートーンを60分。
スレンダートーンしたままソファーで寝てしまいました。
気が付いたら午前4時。
ベッドに移って寝ました。
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