12月24日のツイート

daily tweets | 2020年12月24日 23:59:00 | abex

今日は、クリスマスイブなのでローソンで買ってきた黄金チキンとティラミスを食べました。久しぶ…

Instagram | 2020年12月24日 20:50:00 | abex

今日は、クリスマスイブなのでローソンで買ってきた黄金チキンとティラミスを食べました。久しぶりのティラミスは、とってもおいしかったです。#ローソン #ローソンスイーツ #黄金チキン #一番搾り糖質ゼロ #ティラミス #とろけるティラミス #クリスマス #クリスマスイブ #チキン #チキンレッグ #スイーツ

今日は、クリスマスイブなのでローソンで買ってきた黄金チキンとティラミスを食べました。久しぶりのティラミスは、とってもおいしかったです。#ローソン #ローソンスイーツ #黄金チキン #一番搾り糖質ゼロ #ティラミス #とろけるティラミス #クリスマス #クリスマスイブ #チキン #チキンレッグ #スイーツ

今夜は、まだ残っていた餃子ハンバーグをしいたけに詰めて焼いてみました。出汁がじわじわ出て…

Instagram | 2020年12月22日 20:01:03 | abex

今夜は、まだ残っていた餃子ハンバーグをしいたけに詰めて焼いてみました。出汁がじわじわ出ておいしかったです。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #餃子 #ハンバーグ #手料理 #手料理グラム #豚肉 #餃子ハンバーグ#しいたけ

今夜は、まだ残っていた餃子ハンバーグをしいたけに詰めて焼いてみました。出汁がじわじわ出ておいしかったです。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #餃子 #ハンバーグ #手料理 #手料理グラム #豚肉 #餃子ハンバーグ#しいたけ

今夜は、餃子ハンバーグと枝豆にしました。豚肉、キクラゲ、キャベツ、ニラ、生姜などをジップロックに入れ…

Instagram | 2020年12月21日 20:33:29 | abex

今夜は、餃子ハンバーグと枝豆にしました。豚肉、キクラゲ、キャベツ、ニラ、生姜などをジップロックに入れて、混ぜて一晩置きました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #餃子 #枝豆 #ハンバーグ #手料理 #手料理グラム

今夜は、餃子ハンバーグと枝豆にしました。豚肉、キクラゲ、キャベツ、ニラ、生姜などをジップロックに入れて、混ぜて一晩置きました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #餃子 #枝豆 #ハンバーグ #手料理 #手料理グラム

12月20日のツイート

daily tweets | 2020年12月20日 23:59:00 | abex

今夜は、皮がカリカリになるまで鶏肉を焼きました。昼ごろから塩を振っておいたので、ほどよく水分が抜けて…

Instagram | 2020年12月20日 19:47:10 | abex

今夜は、皮がカリカリになるまで鶏肉を焼きました。昼ごろから塩を振っておいたので、ほどよく水分が抜けて、塩味が付いていました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #オールフリー #鶏肉料理 #鶏肉レシピ #鶏肉 #チキンソテー #カリカリチキン #チキン #手料理 #手料理グラム

今夜は、皮がカリカリになるまで鶏肉を焼きました。昼ごろから塩を振っておいたので、ほどよく水分が抜けて、塩味が付いていました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #オールフリー #鶏肉料理 #鶏肉レシピ #鶏肉 #チキンソテー #カリカリチキン #チキン #手料理 #手料理グラム

12月19日のツイート

daily tweets | 2020年12月19日 23:59:00 | abex

今夜は、ちゃんとキムチが入った鶏肉と牡蠣のキムチ鍋を作りました。どんこを朝から水で戻していたので、し…

Instagram | 2020年12月19日 19:26:00 | abex

今夜は、ちゃんとキムチが入った鶏肉と牡蠣のキムチ鍋を作りました。どんこを朝から水で戻していたので、しいたけの出汁もたっぷり加えました。ほどよい辛さで、出汁も効いて、おいしくできました。#糖質制限ダイエット ##糖質制限レシピ #糖質制限 #一番搾り糖質ゼロ #低糖質レシピ #低糖質ダイエット #低糖質 #キムチ鍋 #キムチ #鶏肉 #牡蠣 #どんこ #しいたけ #鍋料理 #鍋 #手料理 #手料理グラム

今夜は、ちゃんとキムチが入った鶏肉と牡蠣のキムチ鍋を作りました。どんこを朝から水で戻していたので、しいたけの出汁もたっぷり加えました。ほどよい辛さで、出汁も効いて、おいしくできました。#糖質制限ダイエット ##糖質制限レシピ #糖質制限 #一番搾り糖質ゼロ #低糖質レシピ #低糖質ダイエット #低糖質 #キムチ鍋 #キムチ #鶏肉 #牡蠣 #どんこ #しいたけ #鍋料理 #鍋 #手料理 #手料理グラム

2020年買ってよかったもの

note | 2020年12月19日 11:05:04 | abex

2020年も残り2週間ほどになったので、今年買ってよかったものをまとめてみます。順番は順位ではありません。

1.パナソニック55インチ有機ELテレビ

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今夜は、ホタテのバター焼きを作りました。イカの塩辛があったので、一緒に焼いてみました。ホタテが大きく…

Instagram | 2020年12月16日 20:06:14 | abex

今夜は、ホタテのバター焼きを作りました。イカの塩辛があったので、一緒に焼いてみました。ホタテが大きくて、食べ応えがありました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #オールフリー #ホタテ #ホタテバター #甲羅組 #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #塩辛 #手料理 #手料理グラム

今夜は、ホタテのバター焼きを作りました。イカの塩辛があったので、一緒に焼いてみました。ホタテが大きくて、食べ応えがありました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #オールフリー #ホタテ #ホタテバター #甲羅組 #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #塩辛 #手料理 #手料理グラム