ダイエット日記 63日目。

diary, diet | 2006年8月13日 13:03:01 | abex


今朝の体重は、68.4kg。(目標まで-18.9kg。前日比+0.2kg)
新しい体重計で量ったら70.5kg。(前日比+0.1kg)

一進一退という感じになってきた。夕食の時間というのが1つポイントになってきた気がする。

朝のトレーニングは諸事情によりサボり。

朝:何も食べてません。

我が家はしばらくネットにつながりません。なので、更新は当面、遅延するか休止になります。。。

昼:ヒルズ内のクシノボウで、串揚げのヒルズランチを食べました。ご飯は、塩昆布のお茶漬け。Viva!揚げ物!

夜:無印良品のクラムチャウダーを食べました。
帰宅途中に恵比寿の無印良品でいろいろ大量買い。

#この日から自宅でネットつながらず。しかたなく、8/13昼に渋谷のバグースで更新中。