今夜は、お取り寄せした黒豚の肩ロースでしゃぶしゃぶ鍋にしました。3日連続の鍋です。肩ロースは、しっかり肉感がありましたが、200gがすぐに無くなりました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #しゃぶしゃぶ #黒豚 #黒豚しゃぶしゃぶ #手料理 #手料理グラム #鍋料理 #鍋#豚肉 #豚しゃぶ

今夜は、黒豚のしゃぶしゃぶ鍋にしました。お取り寄せした黒豚が、冷蔵で届いたので、急きょ、今夜も鍋にしました。脂が甘くておいしかったです。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #しゃぶしゃぶ #黒豚 #黒豚しゃぶしゃぶ #鍋料理 #鍋 #豚肉 #一番搾り糖質ゼロ #豚しゃぶ #手料理 #手料理グラム

ハバネロ鍋がどれくらい辛いか気になって買ってみました。想像以上に辛くて、くちびるがジンジンします。明日は、たまごを入れて、マイルドにして食べます。イベリコ豚のしゃぶしゃぶ肉は、見た目以上にボリュームがあり、半分くらい残しました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #ハバネロ鍋 #一番搾り糖質ゼロ #イベリコ豚 #しゃぶしゃぶ #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #鍋 #鍋料理 #豚しゃぶ #手料理 #手料理グラム

今日のお昼は、グラスフェッドビーフのステーキ350gとお取り寄せしている低糖質のコーンスープと大根とごぼうのぬか漬けを食べました。ステーキは、塩胡椒をして、レア気味に焼きました。お刺身を食べているみたいにやわらかかったです。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #ステーキ #グラスフェッドビーフ #牛肉 #ミートガイ #コーンスープ #ぬか漬け #手料理 #手料理グラム

今夜は、グラスフェッドビーフのステーキ350g、昼の牛すじと豆のカレーの残り、カマンベールチーズを食べました。ミートテンダライザーで叩いたので、スジまで柔らかくなりました。わさびでさっぱり食べました。https://store.shopping.yahoo.co.jp/themeatguy/b101.html#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #グラスフェッドビーフ #ステーキ #ミートガイ #カレー #手料理 #手料理グラム

今日は、クリスマスイブなのでローソンで買ってきた黄金チキンとティラミスを食べました。久しぶりのティラミスは、とってもおいしかったです。#ローソン #ローソンスイーツ #黄金チキン #一番搾り糖質ゼロ #ティラミス #とろけるティラミス #クリスマス #クリスマスイブ #チキン #チキンレッグ #スイーツ

今夜は、まだ残っていた餃子ハンバーグをしいたけに詰めて焼いてみました。出汁がじわじわ出ておいしかったです。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #餃子 #ハンバーグ #手料理 #手料理グラム #豚肉 #餃子ハンバーグ#しいたけ

今夜は、餃子ハンバーグと枝豆にしました。豚肉、キクラゲ、キャベツ、ニラ、生姜などをジップロックに入れて、混ぜて一晩置きました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #一番搾り糖質ゼロ #餃子 #枝豆 #ハンバーグ #手料理 #手料理グラム

今夜は、皮がカリカリになるまで鶏肉を焼きました。昼ごろから塩を振っておいたので、ほどよく水分が抜けて、塩味が付いていました。#糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質offアドバイザー #低糖質レシピ #低糖質 #低糖質ダイエット #オールフリー #鶏肉料理 #鶏肉レシピ #鶏肉 #チキンソテー #カリカリチキン #チキン #手料理 #手料理グラム

今夜は、ちゃんとキムチが入った鶏肉と牡蠣のキムチ鍋を作りました。どんこを朝から水で戻していたので、しいたけの出汁もたっぷり加えました。ほどよい辛さで、出汁も効いて、おいしくできました。#糖質制限ダイエット ##糖質制限レシピ #糖質制限 #一番搾り糖質ゼロ #低糖質レシピ #低糖質ダイエット #低糖質 #キムチ鍋 #キムチ #鶏肉 #牡蠣 #どんこ #しいたけ #鍋料理 #鍋 #手料理 #手料理グラム